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ENDOMÉTRIOSE RÉGIME TRAITEMENT : Traitement naturel

Par Le 26/12/2019

ENDOMÉTRIOSE REGIME TRAITEMENT

L'endométriose est une maladie gynécologique qui touche 1 femme sur 10. Elle se caractérise par le développement, hors de la cavité utérine, de tissu semblable à celui de la muqueuse de l'utérus (appelée endomètre). Elle touche potentiellement toutes les femmes réglées.

Un des moyens de défense de l'organisme quand il subit une agression est de déclencher une inflammation aiguë dont le premier symptôme caractéristique est la douleur.Cependant , les experts de Dawasanté mettent a votre disposition un traitement naturel a base de plante pour soigner votre endométriose et vous permettre de vite concevoir. Cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel .

Endométriose régime : Traitement naturel

L'inflammation est dans ce cas la conséquence d'une attaque envers l'organisme. Dans le cas d'une inflammation chronique, l'inflammation constitue une maladie en soi, pouvant se déclarer dans n'importe quel organe du corps et qui est à l'origine de pathologies comme l'endométriose.

Qu'est-ce que l'endométriose ?

 

L'endométriose est une maladie inflammatoire chronique qui se caractérise par de fortes douleurs et par des saignements en dehors de l'utérus pendant la période des règles. Ces saignements vont être à l'origine de l'inflammation. Plus le tissu endométrial se répand dans d'autres organes, plus l'inflammation se propage. La complexité de cette maladie est qu'elle est multifactorielle. Mais s'il est impossible d'en connaître les causes précises, les facteurs qui l'entretiennent sont eux connus. Ils sont présents partout, et constituent parfois le quotidien des personnes touchées, alimentant l'inflammation. De par sa situation, le système digestif, et plus particulièrement les intestins, sont fréquemment touchés par cette inflammation. Or, certains aliments peuvent contribuer à l'inflammation, ils sont dits"pro-inflammatoires", alors que d'autres peuvent au contraire la calmer.

Les aliments à éviter et ceux à adopter pour mieux gérer la maladie

 

A éviter

Les aliments riches en graisses saturées comme le beurre, la crème, le fromage, la viande rouge, la charcuterie et les sucreries car ils contiennent des composants pro-inflammatoires.
Les aliments contenant des additifs (E ) dont une grande part est classée comme cancérigène.
Les aliments ultra transformés contiennent des sucres raffinés, du sel en excès, des graisses saturées, des additifs, des conservateurs, des colorants, des exhausteurs de goût et des ingrédients de mauvaise qualité, ils n'apportent aucun nutriment alors qu'ils sont souvent à forte densité calorique, ce sont des calories"vides". Dans cette catégorie on retrouve tous les aliments industriels (la pâte à tartiner, les céréales du petit déjeuner, les viennoiseries, les gâteaux, les bonbons, les plats tout prêts comme les quiches, les pizzas, le fast-food, etc ).
Le gluten car il contribue à l'hyper perméabilité intestinale, qui laisser passer des toxines dans le sang.

A adopter

Il va falloir apporter à votre corps des aliments riches en propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Les aliments d'origine végétale devraient constituer la majeure partie de l'alimentation.

Pour faire le plein d'omégas 3 :

  • Les oléagineux (amandes, noix, noisettes), 30g par jour.
  • Les graines de chanvre, les graines de chia, 15g par jour.
  • Les poissons gras comme les sardines, le hareng ou le maquereau, 2 fois par semaine.
  • Les huiles végétales comme l'huile de chanvre ou de cameline, une cuillère à soupe par jour.

Pour faire le plein de vitamines :

  • Entre 1 à 3 fruits par jour.
  • Au moins 400g de légumes quotidiennement. Privilégiez les produits biologiques pour éviter d'apporter des toxines à son corps (résidus de pesticides et autres substances chimiques).
  • Si vous ne pouvez pas vous passer de produits laitiers, ceux faibles en gras et en lactose peuvent être conservés, comme les yaourts. Ils sont à choisir d'origine biologique uniquement et de chèvre ou de brebis.

Bien que l'alimentation anti-inflammatoire ne puisse à elle seule résorber une inflammation chronique, elle n'en est pas moins une alliée pour réguler la maladie et surtout pour éviter une aggravation des symptômes.

Bien choisir ses graisses alimentaires

Plusieurs études ont montré une relation entre certaines graisses et l’incidence de l’endométriose ou la sévérité des symptômes . Les oméga-3 apparaissent comme protecteurs tandis que les oméga-6 devraient être diminués. Par ailleurs il faut faire attention aux acides gras trans.
Une étude menée en 2010 sur 71 000 femmes a montré que les femmes qui ont les apports les plus importants en acides gras oméga-3 ont 22% de risque en moins de développer une endométriose. Au contraire une alimentation riche en acides gras trans augmenterait le risque de 48%. Enfin, les études montrent que les graisses animales augmenteraient le risque d’endométriose. 

Par ailleurs, les résultats des études suggèrent que les apports en oméga-6 – qui ont une action pro-inflammatoire lorsqu’ils sont en excès par rapport aux oméga-3 – doivent être diminués. Augmenter les apports en oméga-3 permet de diminuer la production des prostaglandines pro-inflammatoires issus des oméga-6 donc diminuer l’inflammation et vraisemblablement la douleur. Plusieurs études montrent que diminuer le ratio oméga-6/oméga-3 réduit le risque d’endométriose et/ou la sévérité des symptômes . Une alimentation riche en oméga-3 pourrait donc contribuer à réduire le risque de développer l’endométriose voire même faire régresser la maladie.

En pratique

Le ratio oméga-6/oméga-3 doit être idéalement compris entre 1/1 et 5/1. Pour l’atteindre il faut diminuer les oméga-6 (huile de tournesol, de pépins de raisin, d’arachide…) et augmenter les oméga-3. Les meilleures sources d’oméga-3 sont les poissons gras tels que saumon, sardine, maquereau, hareng, truite. Pour les végétariens/végétaliens, il convient d'augmenter les apports en aliments précurseurs comme les noix, les graines de lin, les huiles végétales riches en acide alpha-linolénique. 
Côté acides gras trans, les industriels ont fait de vrais progrès ces dernières années mais il reste encore des produits avec des huiles hydrogénées ou partiellement hydrogénées qu’il vaut mieux éviter.

Limiter la viande rouge

Une consommation élevée de viande rouge augmenterait le risque d’endométriose. Elle doit donc être évitée, tout comme la charcuterie. 
Les femmes qui mangent 7 portions de viande rouge par semaine ont deux fois plus de risque de souffrir d’endométriose que les femmes qui en mangent moins de 3 par semaine selon une étude italienne. La même étude rapporte que les femmes qui mangent du jambon 3 fois par semaine augmente de 80% leur risque d’endométriose par rapport à celles qui en mangent moins d’une fois par semaine. 
Parmi les explications possibles, la teneur en fer de la viande rouge. Des chercheurs montrent en effet, l’implication du fer dans l’endométriose. Par ailleurs, une consommation excessive de viande rouge provoque à la fois une inflammation et du stress oxydant, d’autant plus si elle est consommée grillée.

Une  étude parue dans l’American Journal of Obstetrics and Gynecology en juin 2018 vient confirmer ces résultats. Les chercheurs ont analysé les habitudes alimentaires de 81 908 participantes (Nurses’ Health Study II) suivies pendant 22 ans. Durant cette période, 3 800 cas d’endométriose ont été diagnostiqués. Les résultats montrent que les femmes qui consomment plus de 2 portions de viande rouge par jour ont 56% de risques en plus de souffrir d’endométriose par rapport à celles qui ne mangent pas plus d’une fois par semaine de la viande rouge. Cette association était plus forte avec les viandes rouges non transformées. Par contre, les chercheurs n’ont pas trouvé d’impact de la consommation de volaille, de poisson, de crustacés et d’œufs sur le risque d’endométriose. Les résultats des chercheurs confirment aussi que la présence de fer dans la viande rouge explique en partie l’augmentation du risque d’endométriose chez femmes qui consomment beaucoup de viande. 

En pratique

Limitez, voire évitez, la consommation de viande rouge. Si vous en mangez un peu, ne la faites pas trop cuire ni griller, les produits de glycation formés lors de ces cuissons à hautes températures augmente stress oxydant et inflammation. 

Plus de conseils dans : La meilleure façon de manger de la viande (abonnés)

Manger beaucoup de légumes et de fruits frais

En regroupant les résultats de deux études cas-contrôle impliquant plus de 1000 femmes au total, des chercheurs italiens ont montré que celles qui consomment le plus de légumes verts et de fruits frais ont un risque significativement plus faible de souffrir d’endométriose . 
Les légumes verts sont particulièrement riches en folates, méthionine et vitamine B6 des nutriments qui peuvent influencer l’expression de certains gènes, la méthylation de l’ADN et prévenir les altérations épigénétiques. Tous ces phénomènes pourraient être impliqués dans l’endométriose . 
Dans une étude parue en 2018, les chercheurs ont utilisé les données concernant 70 835 femmes appartenant à la Nurses’ Health Study II (8). Leurs résultats montrent l’effet bénéfique d’une consommation élevée de fruits, particulièrement d’agrumes, sur le risque d’endométriose. En effet, les femmes qui consomment au moins une portion d’agrumes par jour ont 22% de risque en moins de souffrir d’endométriose, par rapport aux femmes qui en consomment moins d’une portion par semaine. L’effet bénéfique des agrumes s’expliquerait par leur teneur élevée en β-cryptoxanthine, un puissant antioxydant et un précurseur de la vitamine A. 
Les données obtenues sont cependant variables en fonction des études. 

En pratique

Mettez les légumes verts à l’honneur (épinards, haricots verts, brocoli, salades, blettes…), au moins une fois par jour, et mangez des fruits frais en privilégiant pamplemousse, orange, clémentines. Pour profiter au maximum de leurs bienfaits, les fruits et légumes doivent de préférence être choisis bio. 

Eviter le gluten ?

Une petite étude menée sur 207 femmes souffrant d’une endométriose sévère rapporte qu’après 12 mois d’une alimentation sans gluten, 75% des femmes ont remarqué une amélioration de leurs symptômes, notamment une diminution de la douleur. Mais il y a trop peu d’études sur l’effet d’une alimentation sans gluten sur l’endométriose pour pouvoir en tirer de quelconques conclusions.
Il existe cependant plusieurs études qui se sont intéressées au lien potentiel entre endométriose et maladie cœliaque. Ces deux maladies partagent en effet quelques points communs comme l’implication du stress oxydant et de l’inflammation. La fréquence de la maladie cœliaque serait aussi plus importante chez les femmes qui souffrent d’endométriose . Une étude menée sur 11 000 femmes montre que le fait d’être atteinte de la maladie cœliaque augmente de 39% le risque d’endométriose . 

En pratique

Les preuves scientifiques manquent sur l’efficacité d’une alimentation sans gluten pour améliorer les symptômes de l’endométriose. Mais des témoignages de femmes rapportent que pour elles, passer au sans gluten a été efficace. Vous pouvez faire votre propre expérience et éliminer le gluten pendant un mois et voir si vos symptômes s’améliorent. 

Le cas du soja
Quelques études ont été menées pour évaluer l’effet de la consommation de soja sur l’endométriose. Des chercheurs japonais ont montré dans une étude menée sur 138 femmes que celles qui ont les niveaux les plus élevés de génistéine et daidzéine – les isoflavones du soja – dans les urines ont un risque plus faible de souffrir d’endométriose à un stade avancé. Une autre étude menée sur des rats montre que les isoflavones de soja peuvent faire régresser l’endométriose grâce à leur rôle de modulateurs hormonaux . Dans une autre étude, des souris atteintes d’endométriose ont reçu pendant 14 jours des doses variables (50 à 500 mg/jour) de génistéine . Les chercheurs ont remarqué que les lésions d’endométriose diminuaient et ce, quelle que soit la dose de génistéine reçue. La génistéine est donc capable d’inhiber la prolifération ou de provoquer l’apoptose des cellules impliquées dans l’endométriose. Pour l’instant, les études sont peu nombreuses et ne permettent pas de conclure quant à l’effet du soja chez les femmes qui souffrent d’endométriose. 

ENDOMETRIOSE OPERATION ARRET TRAVAIL : Traitement naturel

Par Le 26/12/2019

ENDOMETRIOSE OPERATION ARRET TRAVAIL
 
L'endométriose est une maladie gynécologique qui touche 1 femme sur 10. Elle se caractérise par le développement, hors de la cavité utérine, de tissu semblable à celui de la muqueuse de l'utérus (appelée endomètre). ... Elle touche potentiellement toutes les femmes réglées. Nous disposons d'un traitement naturel a base de plante pour soigner votre endométriose sans opération. Ce qui vous permettra de booster d'avantage votre fertilité et de vite tomber enceinte. Cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel
Endométriose Traitement naturel pour éviter l'opération
L'endométriose provoque l'implantation de tissus qui se développent normalement sur la muqueuse interne de votre utérus dans d'autres parties de votre abdomen. Les tissus mal placés peuvent provoquer des symptômes tels que des douleurs pouvant survenir pendant vos règles, vos rapports sexuels ou vos selles. L'endométriose peut également rendre plus difficile votre grossesse.
Les traitements peuvent à la fois soulager votre douleur et améliorer vos chances de concevoir. Mais il peut être difficile de savoir à quoi s'attendre de la chirurgie et si c'est la bonne décision pour vous.
    Traitement naturel
En règle générale, à l’exception du diagnostic trop tardif, notre remède naturel permet de  guérir l’endométriose assez facilement et sans effets secondaires. Notre traitement naturel à base de plantes contre l’endométriose est spécialement pensé pour les patientes qui n’ont pas envie d’avoir recours à la chirurgie, car chaque opération comporte un risque. Il surpasse les traitements conventionnels qui soulagent la douleur, mais ne s’attaquent pas à la racine du mal. C’est un remède naturel, efficace et durable. Il est beaucoup plus efficace que l’homéopathie. Faites-nous confiance ! C’est le secret pour guérir de l’endométriose sans opération.
La solution que nous vous proposons pour guérir de l’endométriose est composée de tisanes. Ce remède naturel est à 100% fait à base de plantes. Les plantes que nous utilisons ont fait la preuve de leur efficacité. Elles entrent même dans la composition de certains médicaments. Nous vous offrons un avantage certain : l’absence d’effets indésirables et de contre-indications. Notre remède naturel a base de plantes contre l’endométriose supprimera les douleurs que vous ressentez lors des règles et de vous permettra de vivre des cycles normaux. Outre les plantes destinés à soulager les symptômes douloureux, ce remède naturel contient aussi des plantes qui réduisent le taux d’estrogènes dans le sang. Cela permet de bloquer la prolifération et le saignement des lésions d’endométriose. Soyez sans crainte, c’est la solution parfaite par les plantes pour traiter l’endométriose. Vous allez guérir rapidement et sans opération.
Pour découvrir notre remède naturel pour guérir de l’endométriose, cliquez ici
    Quels traitements médicaux sont utilisés pour l'endométriose?
Les médecins utilisent deux traitements principaux pour l'endométriose: la médecine et la chirurgie.
Pour certaines femmes présentant des symptômes légers, des analgésiques tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve) suffisent pour contrôler les symptômes. Pour d'autres femmes, les hormones d'une pilule contraceptive ou d'un dispositif intra-utérin (DIU) peuvent empêcher la croissance des tissus de l'endomètre. La chirurgie n'est jamais une première réponse.
    Quand envisager une intervention chirurgicale?
Votre médecin vous recommandera peut-être une intervention chirurgicale si votre endométriose est très douloureuse et si les médicaments ne vous ont pas aidé. La chirurgie peut également être une option si vous avez essayé de tomber enceinte mais que vous avez échoué. Retirer les tissus de l'endomètre pourrait augmenter vos chances de devenir enceinte. Faire recours à la chirurgie est une décision importante - surtout si vous envisagez une hystérectomie, qui enlève votre utérus et éventuellement vos ovaires. Sans ovaires et sans utérus, vous ne pouvez pas devenir enceinte.
    Quels types de chirurgie sont utilisés pour traiter l'endométriose?
Les médecins pratiquent deux types d'opérations pour traiter l'endométriose:
·         La chirurgie conservatrice enlève le plus possible le tissu endométrial, mais préserve vos organes reproducteurs (ovaires et utérus). Lorsque votre médecin procède à cette opération à travers de petites incisions, cela s'appelle la laparoscopie. La laparoscopie peut également être utilisée pour diagnostiquer l'endométriose.
·         L'hystérectomie traite l'endométriose plus grave. Le chirurgien enlève votre utérus et éventuellement votre col et vos ovaires. Si vous subissez cette opération, vous ne pourrez plus tomber enceinte.
·         Lacœlioscopie : La cœlioscopie est une technique qui permet de visualiser non pas l'intérieur de l'utérus mais l'ensemble des organes pelviens (paroi externe de l'utérus, trompes, ovaires) et abdominaux à l'aide d'une caméra. Cette technique permet de réaliser la plupart des interventions de chirurgie gynécologique sans avoir à ouvrir la paroi abdominale.
Elle présente de ce fait de nombreux avantages, permettant une réduction des douleurs post-opératoires, du risque infectieux et sur le plan esthétique, elle limite les cicatrices abdominales. Son principe consiste à réaliser, sous anesthésie générale, une petite incision au niveau de l'ombilic, qui permet l'insufflation de gaz carbonique (CO2 : dioxyde de carbone) dans la cavité abdominale, ainsi que l'introduction par la même incision d'un tube optique équipé d'une caméra permettant de visualiser les organes.
Qu'est-ce qui se passe pendant la chirurgie?
Chaque procédure est effectuée différemment. Vous devrez peut-être préparer un jour ou deux avant votre chirurgie. Par exemple, votre médecin peut vous demander de prendre un médicament pour vider complètement vos intestins la veille de votre chirurgie.
Au cours de la laparoscopie:
·         Vous serez sans douleur sous anesthésie générale.
·         Votre ventre sera rempli de gaz pour aider le chirurgien à voir à l'intérieur de votre abdomen.
·         Le chirurgien fera quelques petites incisions près de votre nombril. Ils inséreront une lunette dans une incision. Les instruments chirurgicaux seront insérés dans les autres ouvertures.
·         Le chirurgien utilisera un couteau, de la chaleur ou un laser pour retirer le plus possible le tissu endométrial d'organes tels que les ovaires, la vessie, les trompes de Fallope et le rectum. Un échantillon de ce tissu peut être examiné par un laboratoire. Le chirurgien enlèvera également tout tissu cicatriciel dans ces organes.
·         Enfin, le chirurgien fermera vos incisions.
Vous devriez pouvoir rentrer chez vous le même jour que votre chirurgie.
Une hystérectomie enlève votre utérus et éventuellement votre col utérin. Vous pourriez également subir une opération chirurgicale pour enlever vos ovaires et vos trompes de Fallope, appelée ovariectomie.
L’hystérectomie peut être pratiquée de différentes manières :
·         Abdominalement. Le chirurgien fait une incision dans le bas du bassin et retire l'utérus et les autres organes reproducteurs par le biais de cette incision.
·         Vaginalement. Le chirurgien enlève votre utérus et votre col utérin à travers votre vagin. Il n'y a pas d'incision.
·         Par laparoscopie. Le chirurgien fait quelques petites incisions dans l'abdomen. Votre utérus et éventuellement votre col de l'utérus et vos ovaires sont prélevés par ces incisions.
Vous pourrez peut-être rentrer chez vous le même jour qu'une hystérectomie par laparoscopie. Mais la chirurgie ouverte nécessite généralement un séjour d'une nuit à l'hôpital.
    À quoi s'attendre après la chirurgie
Vous récupérerez plus rapidement après une chirurgie laparoscopique qu'après une hystérectomie ouverte. Vos activités peuvent être limitées pendant les premiers jours ou semaines suivant votre intervention. Demandez à votre médecin quand vous pourrez reprendre la conduite, le travail et l'exercice. Une guérison complète d'une hystérectomie peut prendre de quatre à six semaines.
Après la laparoscopie, vous pouvez avoir des douleurs à l'épaule. Ceci est causé par le gaz emprisonné dans votre ventre. La douleur devrait disparaître d'ici deux à trois jours.
Une fois que vous avez subi une hystérectomie, vous n'aurez plus vos règles. Si vos ovaires ont été retirés, vous commencerez la ménopause. Cela signifie que vous pouvez ressentir les effets de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, la sécheresse vaginale et la perte de densité osseuse. Discutez avec votre médecin de la manière de gérer ces symptômes ainsi que d’autres symptômes de la ménopause.
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ENDOMETRIOSE PRISE DE POIDS : Traitement naturel

Par Le 26/12/2019

L'endométriose provoque le développement du tissu endométrial, qui tapisse généralement l'utérus, à l'extérieur de l'utérus. Il peut causer des douleurs chroniques, des règles abondantes ou irrégulières et la stérilité. Certaines personnes signalent également une prise de poids et des ballonnements. 

Voici le traitement naturel pour soigner la prise de poids causé par l'endométriose et lui-même. Cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel.

Plantes medicinales pour le traitement de l'hypertrophie prostatique

Peu de recherches ont exploré pourquoi l’endométriose pourrait entraîner une prise de poids. Les personnes atteintes d'endométriose qui soupçonnent que la maladie cause un gain de poids ou leur empêche de perdre du poids devraient en parler à un médecin.

Parfois, d'autres conditions telles que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent imiter les symptômes de l'endométriose.

Dans cet article, nous examinons comment l'endométriose peut entraîner une prise de poids et examinons comment atteindre et maintenir un poids santé.

Pour découvrir la solution naturelle contre l’endométriose, cliquez ici

Pour contacter nos experts veuillez appeler ou nous écrire sur le numéro suivant, tel/WhatsApp
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L'endométriose entraîne-t-elle une prise de poids ?

Bien que de nombreuses preuves anecdotiques aient établi un lien entre l'endométriose et le gain de poids, les recherches scientifiques ne le prouvent pas encore.

Recherche qualitative Source fiable à partir de 2014, certaines femmes ont le sentiment que l'endométriose contribue à la prise de poids et à une mauvaise image corporelle.

L'endométriose peut entraîner une prise de poids de quatre manières au moins.

 

Des ballonnements

Les ballonnements et la rétention d'eau sont des symptômes communs de l'endométriose. Bien que les ballonnements ne provoquent pas de grosses graisses, ils peuvent sembler plus lourds et plus épais.

Les ballonnements peuvent également changer la façon dont les vêtements s'adaptent. Beaucoup de gens remarquent que le ballonnement est pire immédiatement avant ou pendant leurs règles.

 

L'œstrogène

L'endométriose est une maladie liée aux œstrogènes, ce qui signifie que les symptômes s'aggravent lorsque les niveaux d’œstrogènes sont plus élevés.

Certaines personnes croient que la dominance en œstrogènes entraîne un gain de poids. Cela se produit lorsque le corps produit trop d'œstrogène, dépassant la progestérone.

 

Médicaments pour traiter l'endométriose

De nombreuses études montrent que les traitements de l'endométriose peuvent entraîner une prise de poids.

L'un des traitements les plus efficaces de l'endométriose est une forme synthétique de l'hormone progestérone. La progestérone ralentit la croissance du tissu endométrial.

Cependant, beaucoup de femmes connaissent un gain de poids avec la progestérone. Selon une étude de 2010 Trusted Source, 40 à 50% des femmes prennent du poids ou retiennent de l’eau avec un traitement à la progestérone.

 

Douleur

L'endométriose est douloureuse. Pour certaines personnes, la douleur est suffisamment forte pour rendre difficile l'exercice et le maintien en activité. Au fil du temps, cela peut entraîner un gain de poids.

Quelques symptômes de l'endométriose peuvent donner à une personne une apparence ou une sensation de lourdeur. Ces symptômes peuvent inclure :

  • Ballonnements
  • Constipation
  • La rétention d'eau
  • Masses de tissu endométrial dans la région pelvienne

 

Les autres symptômes de l'endométriose peuvent inclure :

  • Crampes sévères pendant les périodes
  • Douleur pelvienne entre les règles
  • Douleur pendant les rapports sexuels
  • Difficulté à tomber enceinte
  • Douleur de la vessie
  • Fortes envies d'uriner
  • Incontinence
  • Douleur pendant les selles ou la miction
  • Douleur inexpliquée à l'estomac

La sévérité des symptômes n'indique pas nécessairement l'étendue des adhérences de l'endométriose. Certaines personnes atteintes d'endométriose grave ne présentent aucun symptôme. Les personnes atteintes d'endométriose légère peuvent présenter des symptômes graves.

 

Comment perdre du poids avec l'endométriose

De nombreux sites de santé naturels et alternatifs promettent d’aider les personnes atteintes d’endométriose à perdre du poids en suivant un régime particulier. Cependant, il n'y a aucune preuve clinique suggérant qu'un régime spécifique à l'endométriose puisse contribuer à la prise de poids ou réduire les symptômes de l'endométriose.

Avoir la chirurgie pour enlever le tissu de l'endomètre qui se développe en dehors de l'utérus peut aider à soulager la douleur et peut réduire les ballonnements. Ceci, à son tour, peut aider une personne à perdre du poids ou à paraître plus mince.

Pour perdre du poids dans n'importe quelle situation, une personne doit brûler plus de calories qu'elle n'en consomme. Certaines stratégies pouvant soutenir cet objectif incluent :

 

10 exercices de sport à faire à la maison pendant le confinement ...

 

  • Augmenter l'activité physique. Marchez aussi souvent que possible et prenez des pauses régulières après de longues périodes en position assise. Le Lignes directrices sur l'activité physique pour les Américains 2015-2020 Source fiable conseillez d'obtenir 150 à 300 minutes de cardio d'intensité modérée ou 75 à 150 minutes de cardio de haute intensité par semaine. Ils conseillent également l'entraînement en force au moins 2 jours par semaine.
  • Manger une variété d'aliments de remplissage et moins caloriques. Éviter les en-cas sucrés, les sodas et autres boissons sucrées en excès peut également aider.
  • Manger plus de protéines. Les protéines peuvent améliorer le métabolisme et aider une personne à se sentir rassasiée plus longtemps. Cela réduit le désir de manger des collations riches en calories.

Les personnes atteintes d'endométriose devraient parler à un médecin de stratégies de perte de poids, en particulier si elles ont d'autres affections telles que le SOPK.

 

Le SOPK présente des symptômes similaires à l’endométriose. Le SOPK est dû à un déséquilibre hormonal et, comme l’endométriose, peut causer des règles douloureuses.

Les autres symptômes du SOPK comprennent :

  • Périodes irrégulières ou absentes
  • Poils excessifs
  • Gain de poids inexpliqué
  • Difficulté à tomber enceinte
  • Résistance à l'insuline ou diabète

Les personnes atteintes d'endométriose peuvent également être atteintes du SOPK. Pour cette raison, il est important que les personnes ayant des règles irrégulières, des règles douloureuses ou des problèmes de fertilité recherchent un test de dépistage pour ces deux conditions.

Le SOPK peut entraîner une prise de poids, souvent due à une résistance à l'insuline. Un régime alimentaire à faible indice glycémique peut contribuer à la prise de poids liée au SOPK. Certaines personnes trouvent également que les pilules hormonales contraceptives soulagent les symptômes.

L'endométriose est une maladie chronique. Cependant, un certain nombre de stratégies de gestion, y compris les traitements hormonaux et la chirurgie, peuvent aider à atténuer les symptômes.

Beaucoup de femmes atteintes d'endométriose se sentent frustrées par le peu de recherches disponibles sur la prise de poids liée à l'endométriose. Un médecin qui écoute et prend au sérieux les symptômes d'une personne est la clé pour trouver un traitement efficace.

En discutant de la prise de poids avec leur médecin, les patients peuvent obtenir des stratégies personnalisées de perte de poids et un soutien pour faire face aux défis de la vie avec l'endométriose.

 

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L’endométriose interne (adénomyose): peut-on la traiter?

Par Le 26/12/2019

ENDOMETRIOSE INTERNE (ADENOMYOSE) : PEUT-ON LA TRAITER ? 

L'adénomyose, aussi appelée endométriose interne ou utérus volumineux, est une affection gynécologique qui se caractérise par le développement de muqueuse utérine (endomètre) à l'intérieur du muscle de l'utérus (myomètre). Il s'agit d'une endométriose interne qui touche près de la moitié des femmes entre 40 et 50 ans.

Elle peut augmenter le risque d'infertilité et son traitement dépend des symptômes que présente la femme et si elle cherche à tomber enceinte ou non. Les experts de Dawasanté mettent a votre disposition un traitement naturel a base de plante médicinale pour soigner l'adénomyose et vous permettre de vite tomber enceinte. Cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel .

ENDOMÉTRIOSE INTERNE (ADENOMYOSE): Traitement naturel

1.Qu'est-ce que l'endomètre et le myomètre?

Pour comprendre en quoi consiste l'adénomyose, il est essentiel de savoir que l'utérus présente deux couches.

L'endomètre est la muqueuse interne qui recouvre la surface de la cavité utérine. Il est hypervascularisé (il a de nombreux vaisseaux sanguins) car il s'agit d'une partie qui se prépare lors de chaque cycle menstruel à recevoir la nidation de l'embryon et à former le placenta en cas de grossesse. Si la femme n'est pas enceinte, cette couche se détache et se désintègre donnant lieu aux règles.

Vous trouverez plus d'informations sur cette couche utérine sur le lien suivant: Qu'est-ce que l'endomètre?

D'autre part, le myomètre est la couche musculaire de l'utérus qui est responsable des contractions utérines pendant l'accouchement. Cette couche est étroitement liée à l'endomètre, mais elles doivent être délimitées car dans le cas contraire, elles peuvent poser des problèmes.

En fait, l'adénomyose est une anomalie de la zone de jonction entre l'endomètre (muqueuse qui tapisse l'utérus) et le myomètre (muscle de la paroi utérine) qui va laisser les cellules de l'endomètre infiltrer le myomètre.

2.Qu'est-ce que l'endométriose utérine interne?

L'endométriose interne ou adénomyose est la présence de tissu endométrial dans le myomètre. Parfois, ce tissu peut provoquer la formation d'une masse ou d'une tumeur dans l'utérus, appelée adénomyome ou endométriome utérin.

Voici les deux types d'endométriose:

Adénomyose focale ou localisée
caractérisée par la présence d'adénomyomes, elle est aussi appelée adénomyose de cullen.
Adénomyose diffuse
répartie en grande partie sur le myomètre, elle fait en sorte que l'utérus augmente sa taille. Il s'agit de l'adénomyose la plus fréquente.

Selon la position du tissu endométrial dans le myomètre, on distingue également deux autres types d'adénomyose, la superficielle et la profonde.

Comparaison entre un utérus sain et un utérus atteint d'adénomyose

Cette pathologie est fréquente chez les femmes d'entre 40 et 50 ans qui sont devenues mères, bien qu'elle puisse aussi se présenter chez des patientes plus jeunes qui n'ont pas d'enfants.

2-1.Endométriose interne et externe

Les deux pathologies se définissent par la présence de tissu endométrial ectopique, à savoir hors de sa localisation physiologique: l'endomètre.

Cependant, il faut différencier l'endométriose interne de l'adénomyose et de l'endométriose externe. La première est caractérisée par la présence de tissu endométrial dans le myomètre. Quant à la seconde, elle peut apparaitre sur tous les organes du corps.

En général, lorsqu'on parle d'endométriose, on fait référence à l'endométriose externe.

D'autre part, il est important de préciser même s'il s'agit de la même pathologie, certaines femmes présentent les deux en même temps.

 

3.Causes et symptômes

Les scientifiques ne connaissent pas encore les causes exactes de cette pathologie. On sait qu'elle dépend du taux d'œstrogènes et que les femmes ayant eu au moins une grossesse ou des chirurgies utérines (césariennes, curetages, hystéroscopies...) sont plus susceptibles de la développer.

Le point commun de toutes les causes est la rupture de la barrière entre l'endomètre et le myomètre. Ces théories soutiennent que l'adénomyose est due à des altérations du développement embryonnaire dans l'appareil reproducteur de la femme.

Environ deux tiers des femmes atteintes d'adénomyose présentent des symptômes. Les autres patientes n'observent aucun symptôme, c'est ce qu'on appelle l'adénomyose asymptomatique. Voici les symptômes les plus fréquents:

  • Douleur menstruelle (dysménorrhée)
  • Règles trop longues ou abondantes (ménorragie)
  • Douleur pendant les rapports sexuels (dyspareunie)
  • Anémie provoquée par les saignements abondants
  • Douleur dans le bas du dos

Symptômes de l'adénomyose

Ces symptômes dépendent des niveaux d'œstrogènes, et s'amélioreront avec la ménopause.

4.Diagnostic

Il est difficile de diagnostiquer cette pathologie, car ses symptômes ne sont pas spécifiques et il est fréquent qu'elle coexiste avec d'autres maladies pelviennes. Elle passe souvent inaperçue si elle est combinée à d'autres maladies.

Aujourd'hui, grâce aux techniques des appareils d'échographie et à une meilleure connaissance de la maladie par les spécialistes, elle est plus facile à détecter.

Voici comment la diagnostiquer:

Exploration gynécologique
Elle permet de détecter si l'utérus a augmenté sa taille.
Échographie (ultrason) endovaginale
c'est la méthode la plus économique, simple et indolore. Elle permet de diagnostiquer l'adénomyose avec efficacité.
Résonance magnétique (IRM)
elle peut être utile si l'échographie ne révèle pas suffisamment d'informations, en particulier chez les patientes qui présentent des myomes.
Autres méthodes
moins fréquentes mais efficaces, l'hystéroscopie, l'hystérosalpingographie et la biopsie endométriale.

Comment est diagnostiquée l'adénomyose?

La dernière technique pour détecter l'adénomyose est l'étude histopathologique de l'utérus après une hystérectomie (extraction partielle ou totale de l'utérus). Il s'agit d'une étude au microscope des tissus vivants.

5.Traitement et risques

Le traitement de l'adénomyose doit être personnalisé et est appliqué en fonction de la gravité des symptômes (légers, modérés, sévères), du souhait de devenir mère et de l'âge du patient.

On recherche initialement le soulagement symptomatique par des traitements médicamenteux. Voici une liste de traitements:

  • Analgésiques (anti-inflammatoires non stéroïdiens aussi appelés AINS)
  • Contraceptifs hormonaux
  • Danazol (anti oestrogènes)
  • Analogues de l'hormone qui libère les gonadotrophines (GnRH)

Chez la majorité des patientes, ces traitements sont suffisants pour combattre les symptômes de la maladie. Cependant, de nombreux traitements sont incompatibles avec une grossesse.

Si ce type de traitements n'est pas efficace, ou la patiente cherche à tomber enceinte, en fonction de la taille et de l'extension des lésions, le spécialiste peut recommanfder une intervention chirurgicale. Cette dernière consiste à éliminer le tissu adénomyotique et reconstruire la paroi utérine.

Si les symptômes ne disparaissent pas malgré ces méthodes, le seul traitement efficace à 100 % pour guérir l'adénomyose profonde est de réaliser une ablation de l'utérus par voie chirurgicale (hystérectomie). Avant de prendre cette décision, il est recommandé de déterminer si la patiente souhaite être enceinte et si elle est encore loin de la ménopause, car les symptômes comme nous l'avons vu, disparaissent avec l'âge.

Différents traitements pour l'adénomyose

6.Conséquences sur la fertilité et la grossesse

L'adénomyose peut avoir un effet négatif sur la fertilité, car certaines études ont démontré qu'elle réduit les probabilités de grossesse et augmente celles de fausse couche. Elle est également propice aux échecs de nidation.

  • Altération de la régulation génétique
  • Altération des mouvements de l'utérus (péristaltisme)
  • Altération de la réceptivité endométriale et nidation

L'adénomyose rend plus difficile le transport des gamètes, nécessaire pour qu'ils puissent se rencontrer et que la fécondation se produise. De plus, elle peut affecter le transport de l'embryon jusqu'à son lieu de nidation et compliquer l'arrivée des nutriments et de l'oxygène.

Les traitements de fécondation in vitro (FIV) peuvent solutionner quelques-unes de ces limitations et aider les patientes atteintes d'adénomyose à tomber enceintes.

Si la patiente a subi à une hystérectomie et décide de devenir mère, elle peut avoir recours à l'adoption ou à la gestation pour autrui (GPA).

 

7.Vos questions fréquentes

7-1.L'adémonyose produit-elle le cancer ?

Par Rebeca Reus (embryologiste).

Il n'est pas prouvé que l'adémonyose provoque le cancer. Cependant, certains symptômes de cette pathologie peuvent s'ajouter à ceux du cancer, comme des hémorragies utérines.

7-2.Quand opérer l'adénomyose ?

Par Rebeca Reus (embryologiste).

Habituellement, un utérus volumineux va revenir à la normale après qu'une femme soit passée par la ménopause, parce que les oestrogènes jouent un rôle clé dans l'apparition de la maladie. Selon la gravité de ses symptômes, une femme peut avoir besoin de prendre des médicaments, tels que des comprimés anti- inflammatoires ou des médicaments contre la douleur, pour faire face à la maladie.

Parfois, en dernier recours, une hystérectomie par chirurgie peut être nécessaire, surtout si la femme souffre énormément, et n'a pas l'intention d'avoir d'autres d'enfants, car son utérus sera totalement extrait.

7-3.L'adénomyose est-elle prise en charge par la Sécu ?

Par Rebeca Reus (embryologiste).

En France, les patientes atteintes d'endométriose ont un accès difficile à l'ALD (Affection Longue Durée) qui permettrait le remboursement de l'intégralité de leurs frais médicaux. La maladie est pourtant incurable et beaucoup de femmes atteintes vont subir des interventions et des traitements à répétition.

Ces patientes ont beaucoup de soins non remboursés pour la prise en charge des douleurs chroniques, comme certains traitements hormonaux, comme le visanne qui reste à leur charge.

Certaines patientes peuvent faire une demande spécifique pour être inscrite comme atteinte d'une ALD hors liste. Mais comme l'explique l’association Ensemble Contre l'Endométriose, «suivant les régions, voire même selon les caisses de sécurité sociale, les demandes d'ALD ne sont pas acceptées de la même manière."

7-4.Peut-on soigner l'adénomyose naturellement ?

Par Rebeca Reus (embryologiste).

Il est difficile de démontrer l'efficacité des traitements naturels sur l'adénomyose car elle est reste une maladie. Cependant, certains nutritionnistes affirment que la consommation régulière des légumes de la famille des crucifères comme le chou, le brocoli, le chou-fleur, le chou de Bruxelles et le chou frisé peuvent aider à équilibrer les taux d'hormones féminines et à réduire les conséquences de l'endométriose sur la santé.

L'acide docosahexaénoïque (DHA) et l'acide eicosapentaénoïque (EPA) sont des acides gras polyinsaturés oméga-3 à longue chaîne qui se trouvent principalement dans les huiles de poissons gras comme le saumon, le maquereau, les sardines. La progestérone naturelle transdermique (sous forme d'une crème) est également capable de réduire l'inflammation dans l'endométriose et de limiter la croissance du tissu utérin.