Bronchite chronique: causes et remèdes

Les maux ordinaires ne durent pas longtemps, puis ils disparaissent presque toujours d'eux-mêmes. Mais lorsqu'ils persistent, ils peuvent devenir plus sévères, comme dans le cas d'une bronchite chronique, autre qu'une toux normale. Courons à la recherche de remèdes naturels, en recherchant d'abord les causes.

On dit "avoir une toux" et on lit "nous avons une bronchite".

En termes médicaux, il s'agit d'une inflammation des parois des bronches (les structures qui permettent le passage du flux d'air vers et depuis les poumons).

Si c'est une forme passagère, en raison de la mauvaise saison, peut-être que quelques remèdes naturels suffisent, couvrez-vous un peu et mangez quelques cuillerées de miel.

Au lieu de cela, il existe des situations dans lesquelles la toux devient obstinée et ne passe pas: la bronchite est devenue chronique, c'est-à-dire que les bronches souffrent d'une inflammation prolongée.

Remède naturel de Dawasanté contre la bronchie chronique

 Le traitement que nous vous proposons est à base de plantes et totalement naturel. Il a pour but d'augmenter les défenses immunitaires et de "nettoyer" les bronches afin de limiter le risque infectieux. Ce remède dépure, purifie et stimule l'appareil respiratoire. Les propriétés antiseptiques des plantes qu'il contient seront d'une grande utilité pour l'élimination de la bronchite chronique. C'est le meilleur remède naturel pour vous débarrasser de la bronchite chronique. 

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Bronchite chronique: les causes

Par définition, on peut parler de bronchite chronique lorsque la toux dure la majeure partie de la journée pendant au moins trois mois de l'année sur deux années consécutives.

C'est une pathologie grave : les parois des bronches sont épaissies et enflammées en permanence.

Les principales causes de bronchite chronique sont:

• Fumée de cigarette
• La pollution de l'air
• Poussières ou gaz toxiques présents sur le lieu de travail

Il existe également de nombreux facteurs de risque, c'est-à-dire des situations à prendre très au sérieux car ils peuvent augmenter les risques de contracter une bronchite chronique.

Pour la bronchite chronique, les principaux facteurs de risque sont:

• Tabagisme passif
• Défenses immunitaires faibles (par exemple en conjonction avec d'autres maladies aiguës)
• Âge: les personnes âgées et les enfants sont plus vulnérables aux infections en général
• Reflux gastro-œsophagien : peut affaiblir la muqueuse de l'œsophage et la rendre plus vulnérable.

Remèdes naturels

Bronchite et remèdes de la cuisine

Même dans la cuisine, il existe de nombreux ingrédients aux propriétés antibactériennes et apaisantes. Voyons quels sont les plus efficaces:

• Citron et ail : malgré le couple quelque peu inhabituel, vous pouvez faire une infusion avec 1 gousse d'ail et de zeste de citron. Excellent comme  antibiotique naturel.
• Lait et miel : remède infaillible de grand-mère pour étouffer la toux. Quelques cuillères à soupe de lait bouillant suffisent pour assurer un sommeil paisible avant de se coucher.
• Oignon : propriétés antibactériennes et expectorantes connues, vous pouvez prendre  1 cuillère à soupe de jus d'oignon  chaque matin à jeun, ne serait-ce que sous forme préventive.
• Gingembre : faites une tisane au gingembre en ajoutant une cuillerée de miel pour le sucrer.
• Curcuma : parmi les remèdes contre la bronchite, cette épice ne peut pas manquer. Il suffit de 1/2 cuillère à café pour verser dans 1/2 verre de lait chaud. Buvez entre les repas jusqu'à 3 fois par jour.

Infusion de gingembre: les avantages 

Le gingembre est un anti-inflammatoire naturel  et  digestif extraordinaire, ayant des effets sur les parois  de l'estomac et des intestins. Les ingrédients actifs de la plante sont tous concentrés dans sa racine: des substances non volatiles, telles que les gingérols, les résines et les mucilages. 

En ayurvéda, il est utilisé pour traiter la fièvre, l'arthrose et les troubles grippaux: il est également considéré comme un stimulant du cœur et  protecteur  de la muqueuse gastrique. Grâce à ses propriétés antibiotiques, le gingembre a des effets bénéfiques sur tous les organes internes.  

L'infusion de gingembre est  utile contre l'halitose  car elle neutralise l'accumulation de toxines et la fermentation bactérienne. Grâce aux enzymes  antioxydantes  et aux substances telles que le gingérol, la tisane combat les nausées. 

Comment préparer une infusion de gingembre 

Pour préparer l'infusion de gingembre, pelez simplement une racine de gingembre fraîche, coupez-la en petits morceaux; pour deux personnes 5/6 pièces suffisent, étant très fortes et légèrement épicées.

Faire bouillir l’eau et le gingembre pendant environ quatre minutes, éteignez le feu et ajouter  le jus de citron  fraîchement pressé, enrichissant avec une offre énorme de  la vitamine C.

Après avoir tout versé, vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel du type qui vous convient le mieux. Dans de nombreux cas, de la cannelle est ajoutée et à ce stade, la boisson devient vraiment chaude, tout en agissant clairement sur le métabolisme.

L'idéal est de le siroter entre les repas et il faut considérer que parmi les contre - indications il y a celle de la consommation pendant la grossesse et lors de la prise de médicaments pouvant provoquer des allergies croisées.

Gargarisme et lavage nasal à l’eau salée

Les lavages nasaux avec une solution saline sont particulièrement utiles en cas de froid pour éliminer l'excès de mucus, libérer les voies respiratoires et désinfecter les muqueuses. Pour le lavage nasal, une solution saline et une seringue jetable sans aiguille sont utilisées ; comme alternative à la seringue, vous pouvez utiliser le Lota neti une ampoule similaire à une petite théière en terre cuite, en céramique, en cuivre ou en plastique, réutilisable.

Les irrigations nasales sont connues sous le nom de Jala neti , une technique de nettoyage des fosses nasales utilisée pour traiter les symptômes du rhume , de la rhinite, de la sinusite, des allergies mais aussi des maux de gorge, toux, asthme et bronchite. Avec la seringue, vous obtiendrez un nettoyage plus efficace des fosses nasales, mais l'utilisation de Lota neti s'est avérée plus sûre, car l'irrigation nasale avec cet instrument est plus délicate.

Pour bénéficier du lavage nasal, ceux-ci peuvent être effectués tous les jours ou tous les deux ou trois jours ; le meilleur moment pour effectuer une irrigation nasale est le matin ou en tout cas entre les repas principaux.

Solution saline pour les irrigations nasales: comment le faire à la maison

La solution saline pour le lavage nasal peut être achetée dans une pharmacie mais peut également être facilement préparée à la maison.

Ingrédients
> un verre d'eau pure
> une demi-cuillère à café de sel non iodé
> une pincée de bicarbonate de soude

Préparation et utilisation : porter l'eau à ébullition pour la purifier; ajouter le sel et le bicarbonate de soude et dissoudre les deux sels dans l'eau. Le sel ne doit pas être iodé ou entier; il est recommandé de ne pas dépasser avec les doses de sel et de bicarbonate de soude pour éviter les irritations et les brûlures. La solution sera utilisée lorsqu'elle est tiède, en la prenant avec une seringue jetable sans aiguille ou en utilisant Lota neti .

Les lavages nasaux sont effectués en pliant la tête d'un côté et en pulvérisant le contenu de la seringue ou de l'ampoule à l'intérieur d'une narine; la solution doit sortir de l'autre narine. L'opération doit également être répétée pour l'autre narine.

Bronchite et alimentation

Pour accélérer le processus de guérison, les aliments riches en acides gras oméga-3, tels que le hareng, le saumon, l'huile de lin pressée à froid, les sardines, la morue, les anchois et le maquereau doivent être préférés.

En général, il y a certains aliments à éviter, tels que:

• produits laitiers et fromages
• aliments frits
• chocolat
• bananes
• saucisses
• sucres simples
• esprits.

Bronchite: Manger des aliments riches en oméga 3

Allez plutôt à tous les aliments qui fournissent des vitamines et des nutriments importants pour le bien-être de notre corps:

• grains entiers, fruits secs, graines oléagineuses  (contiennent de la vitamine E)
• citron, raisins, pamplemousse, prunes, abricots et mûres (riches en bioflavonoïdes)
• kiwi et agrumes (vitamine C)
• nèfles, melon, baies, chou, carottes, laitue  (contiennent du bêta-carotène)
• brocoli,  poivron rouge épicé, épinards, citrouille (vitamine A)
• kéfir

En cas de bronchite chronique, il est également bon d'augmenter l'apport de sélénium et de zinc dans l'alimentation.

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