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le romarin pour traiter l'arthrose

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ARTHROSE : 5 ANTI-INFLAMMATOIRES NATURELS POUR TRAITER LES DOULEURS ARTICULAIRES

Par Le 09/04/2020

Le gonflement du genou par l’usure de l'articulation ou la douleur de l’expérience dans les doigts ou les orteils sont des processus communs qui nous obligent généralement à avoir à utiliser un médicament pour éliminer ce malaise.

 

Remède naturel Dawasante pour l’arthrose

ARTHROSE TRAITEMENT NATUREL

Notre traitement naturel contre l’arthrose est un remède efficace, rapide et durable qui vous permettra de réduire naturellement vos douleurs. Il est composé de deux éléments : un baume et une tisane. Vous sentirez une nette diminution de la douleur dès les premiers jours d’utilisation. La tisane contient des plantes dont les principes actifs bloquent la douleur, agissent sur le cartilage pour qu’il arrête de se dégrader, et aident à sa régénérescence. C’est la solution parfaite pour lutter contre l’arthrose des mains, des jambes, de la colonne vertébrale et de toutes les autres formes. Cette tisane apporte un soulagement rapide et spectaculaire. Elle est à la fois anti-inflammatoire, antalgique, et antioxydante et elle a déjà fait la preuve de son efficacité avec des dizaines de cas résolus. Notre pommade est le meilleur Remède naturel pour guérir l’arthrose.

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Maintenant, il existe de merveilleux anti-inflammatoires naturels qui peuvent soulager très efficacement les douleurs articulaires. Évidemment, nous devons toujours suivre les prescriptions médicales en premier, mais lorsque vous êtes à la maison et que vous ressentez le besoin de prendre un analgésique ou l'ibuprofène classique, tournez-vous d'abord vers ces anti-inflammatoires naturels. Vous verrez quel soulagement ils vous offrent !

 

1. Le romarin

Le romarin

Le romarin est une plante aromatique et médicinale très courante dans le régime méditerranéen, ce qui ajoute une saveur particulière aux plats et est également largement utilisé dans toutes sortes de remèdes maison. Saviez-vous également qu'il a la propriété d'agir de la même manière qu'un analgésique ? Il est idéal pour réduire toutes sortes de douleurs articulaires.

Cela est essentiellement dû au fait que dans sa composition, il contient de l'acide ursolique, qui combat très efficacement ces types d’infections qui se produisent autour du cartilage ou dans les articulations des mains et des genoux, et sans provoquer aucun effet secondaire.

Ingrédients

  • 200 grammes de romarin.
  • 2 verres d'eau (400 ml).

Procédure

Il suffit de faire une infusion. Lorsque l'eau bout, ajoutez les brins de romarin pour que les propriétés se distillent en 20 minutes. Après ce temps, laissez-le reposer. Vous pouvez avoir deux tasses par jour.

 

2. Prêle

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Vous pouvez obtenir la prêle dans les pharmacies et les magasins naturels spécialisés. Ce qui est merveilleux avec la prêle, c'est qu'en plus de devenir l'un des meilleurs anti-inflammatoires naturels, c'est une plante qui nous fournit de nombreux minéraux et vitamines. Comment le prendre ?  En infusion, deux fois par jour. Ça ira très bien !

 

3. Curcuma

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Cette épice, originaire d'Asie et qui apporte une couleur attrayante à nos plats, est fabuleuse pour traiter les douleurs articulaires. N'hésitez pas à l'essayer avant de vous tourner vers un ibuprofène lorsque vous ressentez de la douleur.

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydantes, il combat très adéquatement tous ces processus infectieux dans lesquels notre corps doit se réparer et détoxifie tout tissu blessé. Pour bénéficier du curcuma, vous pouvez préparer une infusion riche comme suit :

Ingrédients

  • Une cuillère à soupe de curcuma (20 grammes).
  • 3 tasses d'eau (750 ml).
  • 3 cuillères à soupe de miel (60 grammes).

Procédure

Nous commencerons par chauffer l'eau.  Lorsque vous voyez qu'il a commencé à bouillir, ajoutez la cuillère à soupe de curcuma. Vous verrez que l'eau acquiert immédiatement une couleur jaunâtre très attrayante. Laissez-le bouillir pendant 10 minutes, puis laissez-le reposer.

Prochaine étape ? Filtrez le contenu et ajoutez les trois cuillères à soupe de miel. Nous pouvons boire régulièrement tout au long de la journée pour traiter l'inflammation et les douleurs articulaires. Très facile !

 

4. Le gingembre

Les incroyables vertus du thé gingembre pour votre santé ...

Nous sommes sûrs que vous avez déjà deviné que le gingembre allait apparaître dans cette liste. Cette racine médicinale est probablement l'un des meilleurs anti-inflammatoires naturels, très appropriés également pour traiter les processus liés aux douleurs articulaires.

Alors, les jours où vous souffrez de cette souffrance, n'hésitez pas à préparer le remède suivant.

Ingrédients

  • 200 grammes de racine de gingembre râpé.
  • Deux verres d'eau (400 ml).
  • 2 cuillères à soupe de miel

Procédure

Comme dans les exemples précédents, nous allons faire une infusion avec la plante médicinale. Dans ce cas, lorsque l'eau est bouillante, ajoutez le gingembre pour qu'il cuise pendant 20 minutes. Après ce temps, laissez-le reposer pendant 10 minutes, puis filtrez le contenu.

La prochaine étape sera d'ajouter les deux cuillères à soupe de miel.  Comme vous pouvez le voir, le miel est un ingrédient essentiel de ce type de remède car, grâce à ses propriétés naturelles, il combat également très efficacement tous les types de douleurs articulaires. N'oubliez pas de boire deux tasses par jour. Cela vous donnera un bon résultat.

 

5. Graines de lin

Graines de lin : bienfaits, calories, comment les utiliser ?

Le lin ou les graines de lin se trouvent facilement dans les magasins naturels spécialisés. Ils ne sont pas chers et agissent comme des anti-inflammatoires naturels pour traiter les douleurs articulaires pour les raisons suivantes :

  • Pour sa composition à base d'Oméga-3 d'origine naturelle.  Grâce à cela, nous renforçons notre système immunitaire et aidons notre corps à combattre les infections qui se créent autour des articulations. Il convient de rappeler que, lors de la prise d'oméga-3, il sera toujours plus recommandé qu'il soit d'origine végétale car, s'il provient de graisses animales, nous obtiendrons le contraire, c'est-à-dire "s'enflammer".
  • Comment prenons-nous le lin ou les graines de lin ?  Nous prendrons deux cuillères à soupe par jour (environ 40 grammes). Vous pouvez les prendre naturellement ou les ajouter à vos salades, mais ne les faites jamais cuire, car alors nous perdrons une grande partie de ces oméga-3 et, en plus, nous les digérerons mal. Alors, rappelez-vous : prenez-les naturellement tous les jours, comme ces vitamines auxquelles vous devez vous habituer et qui prennent tellement soin de nous.

Il sera toujours plus approprié de recourir d'abord à ces anti-inflammatoires naturels que l'ibuprofène. Cependant, suivez toutes les recommandations de vos médecins.

 

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