Les herbes pour augmenter la testostérone sont un moyen naturel d'augmenter la production de cette hormone la plus importante pour le corps masculin. Ils peuvent aider à arrêter les effets désagréables de son faible niveau et soutenir le corps à plusieurs niveaux.
La carence en testostérone affecte la plupart des hommes après 45 ans, bien que la diminution du taux de cette hormone puisse être notée plus tôt, vers le 30e anniversaire. C'est un phénomène désagréable pour les hommes car la testostérone est associée à la masculinité, à la force et à la performance sexuelle. Sa carence est associée à des symptômes tels que des problèmes d'érection, une diminution de la libido, une prise de poids, en particulier autour de l'abdomen, et une détérioration de l'humeur. Heureusement, les mauvais résultats des tests de testostérone ne sont pas le jugement final. Vous pouvez lutter contre ce problème de manière naturelle, à l'aide d'herbes qui stimulent la croissance de la production d'hormones mâles et qui augmentent la taille des testicules.
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Herbes efficaces pour augmenter la testostérone et les testicules
De nombreuses herbes affectent les niveaux de testostérone dans le sang, aidant à lutter contre la carence en testostérone. Ce sont des plantes trouvées à la fois en Pologne et dans des coins éloignés du monde. Leur action est connue depuis des décennies, et de nos jours ils sont souvent utilisés dans des préparations destinées à augmenter les niveaux de testostérone. La plupart d'entre eux peuvent être achetés dans les herboristeries, ils peuvent donc être utilisés sous forme d'infusion - de tels traitements vous permettent de restaurer l'équilibre hormonal de manière douce pour le corps et de lutter contre les symptômes d'une diminution de la production de testostérone. Quelles herbes sont les plus efficaces dans ce domaine ?
Masse terrestre
La masse terrestre, ou tribulus terrestris, est une plante que l'on trouve principalement en Asie, en Afrique et en Australie. En raison de ses propriétés et pro-santé, il bénéficie d'un intérêt considérable et sa culture peut être trouvée dans de nombreux pays à travers le monde. Il est considéré comme l'un des agents naturels les plus précieux qui augmentent les niveaux de testostérone et améliorent les performances sexuelles des hommes. Tribulus terrestris est recommandé à tous les hommes qui souhaitent améliorer les taux de testostérone dans le sang - grâce à ses propriétés, il atténue les symptômes de l'andropause et vous permet de rétablir l'équilibre hormonal. De plus, il peut être utilisé par les hommes qui souhaitent améliorer leur fertilité et leurs performances sexuelles. La plante est également recommandée pour les athlètes et les entraîneurs de force qui souhaitent augmenter leur masse musculaire et leur force.
Fenugrec
Le fenugrec est une herbe précieuse aux nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Il est mentionné comme un moyen naturel d'augmenter les niveaux de testostérone dans le sang, ainsi que comme un moyen de lutter contre de nombreuses affections. Il est connu depuis l'antiquité et est apprécié dans le monde entier comme un remède naturel pour divers problèmes de santé. Le fenugrec est une herbe recommandée pour les personnes qui souhaitent réguler leur taux de testostérone et s'efforcent d'atteindre une silhouette athlétique. Cela fonctionnera également bien comme moyen de renforcer le corps et de faire face à de nombreuses affections.
Ashwagandha
Ashwagandha, autrement connu sous le nom de ginseng indien, est l'une des plantes les plus importantes de l'Ayurveda - ancienne médecine naturelle indienne. Aujourd'hui, il est également apprécié pour sa teneur élevée en ingrédients précieux aux propriétés bénéfiques pour la santé, grâce auxquels il a un effet positif sur la santé globale du corps. Ashwagandha est également l'un des stimulants naturels de testostérone les plus connus. L'ashwagandha est un ingrédient précieux que pratiquement tout le monde peut introduire dans son alimentation. Il est particulièrement recommandé pour les hommes en raison de ses propriétés qui augmentent le taux de testostérone dans le sang, grâce auxquels il a un très bon effet sur de nombreuses fonctions de leur corps. De plus, il renforce l'immunité et prévient de nombreuses maladies, il vaut donc la peine de le prendre régulièrement.
Palmier nain
Sabal minor , ou palmier nain, une plante aux nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Il a été utilisé dans la médecine indienne et est maintenant un ingrédient précieux dans de nombreux compléments alimentaires. Il est apprécié en raison de la teneur élevée en substances qui ont un effet positif sur la santé humaine. Affecte sur le système endocrinien masculin en augmentant naturellement le taux de testostérone dans le sang. Le palmier nain peut être consommé par tout le monde - c'est un élément précieux de l'alimentation avec un effet positif sur la santé. Surtout, il devrait être utilisé par les hommes souffrant de taux de testostérone trop bas - il l'aligne et aide à améliorer des aspects tels que les performances sexuelles, la volonté d'avoir des relations sexuelles ou la capacité à développer de la masse musculaire.
Racine de maca
La maca est une plante à racine bulbeuse caractéristique. Pendant des siècles, il a été utilisé en médecine naturelle - il était connu au Pérou il y a des milliers d'années, lorsque ses propriétés et pro-santé ont été remarquées par les Incas. Il était principalement apprécié comme remède aux problèmes masculins, car il avait un effet positif sur les performances sexuelles. Actuellement, la racine de maca est utilisée comme un agent naturel augmentant la testostérone, elle peut donc être trouvée dans certains compléments alimentaires. La racine de maca est une solution pour les personnes qui souhaitent augmenter la testostérone dans le sang, améliorer leurs performances sexuelles et leur fertilité et augmenter l'immunité. Il est recommandé pour les hommes de tous âges, y compris les athlètes impliqués dans les disciplines de musculation et de musculation.
Ginseng coréen
Le ginseng coréen est l'une des plantes les plus populaires aux propriétés bénéfiques pour la santé, principalement utilisée en médecine traditionnelle asiatique. Actuellement, il est connu dans le monde entier et est un ingrédient de nombreux suppléments à action globale. C'est également l'une des plantes stéroïdes les plus importantes qui ont un effet naturel sur la testostérone - elle augmente sa production, aidant à combler ses carences et soutenant toutes les fonctions dont elle est responsable. Le ginseng est un allié précieux des hommes, car il augmente la testostérone et affecte ainsi les fonctions connexes, telles que la construction de la masse musculaire, l'augmentation de la force physique ou des performances sexuelles. Augmente efficacement la libido et combat les problèmes d'érection. La racine de ginseng contient également de précieux antioxydants qui agissent contre le cancer et inhibent le vieillissement des cellules du corps. De plus, sa consommation empêche la calvitie prématurée.
Les herbes sont un bon moyen de lutter contre la carence en testostérone et d'assurer la taille de vos testicules car elles sont efficaces et sûres. Leur action est confirmée par de nombreuses études et expériences de la médecine populaire - beaucoup d'entre elles ont été utilisées pour des problèmes similaires pendant des siècles. En même temps, c'est une méthode naturelle qui n'a aucun effet négatif sur le corps - elle peut donc être utilisée par tout le monde. La plupart des herbes sont également des solutions bon marché et faciles à atteindre.
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