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Sleep apnea: Can it be cured naturally?

By | On 12/09/2020 | Comments (0) | PERFECT HEALTH

Sleep Apnea Treatment Options

WHAT IS SLEEP APNEA?

 

Sleep apnea is a syndrome characterized by obstruction of breathing during sleep. It can be of two types: obstructive and central, although obstructive is usually the most common. Obstructive sleep apnea occurs when there are complete or partial blockages of the upper air inlet during sleep.

 

Symptoms of obstructive sleep apnea

 

  • Snoring and making strange noises while breathing
  • Feeling of suffocation upon awakening
  • Headache
  • Hyperactivity
  • Tiredness and irritability
  • Dry mouth
  • Congested airways and frequent respiratory infections
  • Breathing pauses
  • Drowsiness

 

DAWASANTE'S NEW TREATMENT FOR SLEEP APNEA

Sleep apnea natural treatment

This natural treatment that we offer for sleep apnea is a holistic, natural approach that is non-habit forming, and no-preconditioning is required. Would you like a natural herbal approach or continue down a path of expensive, invasive and possibly even dangerous alternative options? Take your nights back and join the millions of others that wake up feeling relaxed, energized and ready for the day because of a restful uninterrupted night’s sleep!

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Those who suffer from sleep apnea do not always realize it ... but the bed partner, unfortunately, yes. In practice, during sleep, breathing is involuntarily interrupted . This apnea can last up to 10 seconds and can occur up to 100 times a night. The reasons for this problem may be obstruction or narrowing of the airways of the nose, mouth or throat, but also the brain's failure to transmit signals to the respiratory muscles.

 

 

HERE ARE 8 NATURAL TREATMENT FOR SLEEP APNEA

 

CHAMOMILE

Six Health Benefits of Chamomile Tea - YouBeauty

As you know, it contains chemical compounds that can relax muscles and nerves, sedate the body and promote sleepiness. In addition, its anti-inflammatory effects can help counteract the obstruction of the airways, often the cause of snoring.
- Add 2 teaspoons of dry chamomile to a cup of hot water. Cover and leave to infuse for 5 minutes. Filter, then add a little honey and a pinch of ground cinnamon. Drink this tea every day, one hour before going to bed.
- You can also prepare a massage ointment by mixing one part of chamomile oil with two parts of extra virgin olive oil. Massage the neck with this compound a couple of times a day.

 

 

 CINNAMON

Does Cinnamon Help with Weight Loss?​

According to Ayurveda, it has sedative properties that can help you sleep better and solve breathing problems associated with sleep apnea.
- Add 1 tablespoon of grated ginger and a medium-sized cinnamon stick to a cup of hot water. Boil for a few minutes, strain and add a little honey. Drink every day before going to bed.
- Alternatively, mix 1-2 teaspoons of ground cinnamon in a cup of hot water. Drink this preparation once a day.

Note: Those taking other medications should consult a doctor before taking cinnamon.

 

 

LAVENDER

Cooking With Spices: Lavender - Dr. Weil's Healthy Kitchen​

 

Its soothing, calming and relaxing nature prevents muscle blockage in the throat, allowing you to enjoy restful sleep.
- Put a few drops of lavender oil on a tissue and tuck it under your pillow, or simply add a few drops in the diffuser before going to sleep.
- You can also put 2 teaspoons of dried lavender flowers in a cup of hot water. Cover and leave to infuse for 5 to 10 minutes. Filter and add some honey. Drink this preparation 2 or 3 times a day.

 

 

GARLIC

Garlic​

Its anti-inflammatory properties help reduce inflammation in the respiratory system, making breathing easier even during the night. It also helps relieve inflammation in the tonsils, preventing snoring.
The best way to take it would be to eat 2-3 cloves on an empty stomach followed by a glass of water, but we know that its "peculiar" smell could make you uncomfortable once in contact with people. Therefore, discuss with your doctor whether to take it in the form of a supplement.

 

 

PEPPERMINT

✅ Mint: Benefits of this Magic Plant​

Its anti-inflammatory properties help reduce inflammation, promoting better breathing. It is also an excellent remedy for avoiding snoring.
- Add a few drops of peppermint oil to a glass of water and then gargle with this solution. Repeat every day before going to bed.
- You can also drink 2-3 cups of peppermint tea a day: add 1 tablespoon of crushed peppermint to a cup of hot water; cover and leave to infuse for 10 minutes. Filter and add some honey. Drink the hot tea.

 

 

TURMERIC AND MILK

Turmeric Milk Is Better Than Lemon Water, and I'll Fight You on It​

Milk contains tryptophan, which promotes sleep, while turmeric's anti-inflammatory properties help reduce inflammation in the respiratory system, allowing you to breathe more freely.
1 Add 1 teaspoon of turmeric powder to a cup of milk.
2 Bring to a boil and let it go for a few minutes over low heat.
3 Remove from the heat and add some honey.
4 Drink every day, 30 minutes before going to sleep.

 

 

BATH WITH EPSON SALT

7 Things You Probably Didn't Know About Epsom Salt – Health Essentials from  Cleveland Clinic​

Professional naturopaths recommend taking a bath with Epsom salt before going to bed to enjoy a sound sleep. The magnesium contained in it helps to relax sore muscles, creating a feeling of well-being.
1 Add 2 cups of Epsom salt to the hot tub water and mix well.
2 Soak for about 20 minutes, at least an hour before going to bed.
3 Use this remedy 2 or 3 times a week.

 

ALMONDS

Almonds Really Are That Good for You​

Having a high magnesium content, they promote sleep and muscle relaxation. They also help regulate the body's internal clock.
- Eat a handful of roasted or dried almonds every day.

 

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Mais la recherche des causes d'infertilité doit se faire parallèlement chez les deux partenaires. Enfin, ce n'est qu'au terme de ces investigations que l'infertilité de l'un ou de l'autre peut être établie et que l’on pourra commencer le traitement. L’infertilité féminine peut être causée par de nombreux troubles ou dysfonctionnements gynécologiques : endométriose, anovulation (absence d’ovulation), polypes utérins, fibromes utérins, fausses couches, trompes bouchées, obésité, kystes ovariens, stress, consommation excessive d'alcool... Pour chacune des causes d’infertilité féminine citée ci-dessus, nous vous proposons un traitement naturel spécifique. Il s'agit du secret pour guérir l’infertilité féminine. Néanmoins, il est indispensable que vous consulté un gynécologue ou que vous ayez subi un bilan de fertilité pour connaitre la cause principale de votre infertilité. Notre prise en charge en cas d’infertilité féminine dépend de l’origine du mal. 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Mais soyez sans crainte, nos traitements naturels ont déjà faits la preuve de leur efficacité dans chacun des causes d’infertilité féminine énumérées ci-dessus. Les plantes que nous utilisons sont alors la solution parfaite pour guérir d’infertilité féminine. Elles entrent même dans la composition de certains médicaments. Nos remèdes naturels sont le secret pour guérir toute forme d’infertilité féminine. Nous vous offrons un avantage certain : l’absence d’effets indésirables et de contre-indications. L’approche naturelle est souvent la meilleure approche à adopter pour trouver la solution. Nos remèdes naturels ont permis à de très nombreuses femmes d’avoir des enfants. Étant des produits naturels à base de plantes et d’herbes, nos remèdes naturels n’entrainent aucun effet secondaire, que ce soit sur l’organisme ou sur la santé. Notre traitement naturel n’est pas dangereux. Vous pourrez donc guérir d’infertilité féminine sans craindre l’apparition d’effets secondaires. Aussi, il est important que vous soyez patiente. Même pour une femme ne souffrant d’aucun problème de fertilité, concevoir un enfant peut naturellement prendre du temps. NB : À l'inverse d'une idée préconçue encore trop répandue, la femme n'est pas l’unique responsable quand un couple n’arrive pas à avoir un enfant. L’homme souffre d’infertilité masculine dans près de 50% des cas. Par exemple, une femme peut avoir des fibromes et son partenaire peut avoir une faible numération des spermatozoïdes (oligospermie). Demander donc à votre homme de faire un spermogramme. Cela nous permettra de connaitre avec exactitude la source du problème.  Durée du traitement  La durée du traitement naturel dépendra avant tout de la cause de l’infertilité féminine. Elle varie généralement de 1 à 2 mois. Mais soyez sans crainte, nos remèdes naturels sont la solution pour guérir la quasi-totalité des cas d’infertilité féminine. Toutefois, notre prise en charge est individualisée. Elle variera alors en fonction de la cause de l’infertilité féminine et de vos attentes.   Nous avons de la représentation dans tous les pays d’Afrique et activement dans les pays suivant: Cameroun, Côte d’ivoire, Mali, Sénégal, Burkina Faso, Togo, Kenya, Nigeria, Gabon, République centrafricaine, Bénin, Tchad, Congo Brazzaville et Kinshasa. Soyez donc rassuré que vous recevrez vos produits immédiatement après votre commande. La livraison est gratuite. Livraison gratuite partout dans le monde Vous pouvez nous contacter par whatsapp au: +229 51374202 Pour contacter nos experts veuillez appeler ou nous écrire sur le numéro suivant, tel/WhatsApp :0022951374202 Nos conseils pour booster la fertilité chez la femme   -Éviter l’alcool, la caféine et le tabac Un mode de vie saine est la base pour concevoir un bébé. Sachez que même une consommation modérée peut augmenter les taux de prolactine et empêcher l’ovulation. Toutefois, fumer et boire de l’alcool ne contribuent certainement pas à booster la fertilité. Ainsi, l’infertilité féminine est aussi liée au tabagisme. Non seulement il diminue la fertilité, mais il peut aussi accélérer la ménopause. Les femmes qui consomment une tasse de café par jour ont donc deux fois moins de chances de concevoir.   -Réduisez votre stress C’est l’un des facteurs les plus importants. Nous vous conseillons la pratique des techniques de relaxation telles que le yoga, l’acupuncture et la méditation. Discuter aussi le plus souvent possible avec votre partenaire. Vous aurez besoin du soutien moral de votre entourage. Éviter le stress, car il est mauvais pour la grossesse.   -Maintenir un poids santé Être en sous-poids ou en surpoids peut affecter les niveaux d’hormones du corps, ce qui augmente la difficulté à concevoir. Ainsi, lorsque vous êtes en sous-poids (anorexie) vous devez reprendre un peu de poids pour permettre à votre organisme de remettre en route votre système reproducteur. À l'inverse, une femme en surpoids devra perdre du poids en contrôlant son alimentation et/ou en menant une activité physique.   -Surveillez votre température basale de votre corps Cela vous aidera à déterminer le moment le plus probable de l’ovulation pour planifier vos rapports sexuels. Ainsi, lorsqu’elle est de 37 degrés, vous êtes probablement en période ovulatoire. C’est le bon moment.   -Éviter la consommation de produits laitiers non pasteurisés Nous vous conseillons les aliments suivants : les épinards, le melon, les salades, le saumon, les anchois, les céréales, les légumes secs, les fruits et tout ce qui est à base de fibre. -Une alimentation riche en magnésium et en vitamine B6, car ils sont nécessaires pour la production de la progestérone (l’hormone de gestation). Vous trouverez les deux en quantité suffisante dans jaune d'œuf, les légumineuses, les légumes verts et les noix et graines. -Manger les aliments riches en vitamine C, car ils aident à renforcer la paroi de l’utérus. On trouve la vitamine C généralement dans les fruits (oranges, pamplemousse, citron, etc.). -Consommer les aliments riches en acides gras oméga-3 comme les avocats, les poissons, l’huile de coco   Nous avons de la représentation dans tous les pays d’Afrique et activement dans les pays suivant: Cameroun, Côte d’ivoire, Mali, Sénégal, Burkina Faso, Togo, Kenya, Nigeria, Gabon, République centrafricaine, Bénin, Tchad, Congo Brazzaville et Kinshasa. Soyez donc rassuré que vous recevrez vos produits immédiatement après votre commande. La livraison est gratuite. 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