La triméthylaminurie, mieux connue sous le nom de syndrome d'odeur de poisson, est une maladie psychologiquement invalidante dans laquelle un patient émet une odeur nauséabonde, qui ressemble à celle du poisson en décomposition. Le trouble est le plus souvent causé par une carence héréditaire en flavine monooxygénase 3, l'enzyme vitale pour le métabolisme de la triméthylamine, qui est le composé responsable de l'odeur désagréable. La condition est rare, mais des recherches récentes suggèrent que le diagnostic peut souvent être négligé. De plus, il est important d'être conscient de cette condition car il existe des tests de diagnostic fiables et le trouble peut être dévastateur d'un point de vue psychosocial. Bien qu'il n'y ait pas de remède, il existe de nombreuses options de traitement simples qui peuvent considérablement améliorer la qualité de vie de ces patients.
NOTRE TRAITEMENT NATUREL CONTRE LA TRIMÉTHYLAMINURIE
Si vous souffrez de la triméthylaminurie (TMAU), ou du syndrome d'odeur de poisson et que vous voulez guérir naturellement, nous avons ce qu'il vous faut. Notre remède naturel pour guérir de la triméthylaminurie (TMAU), ou du syndrome d'odeur de poisson permet d'avoir une odeur normale et sans aucune puanteur afin de diminuer la quantité de triméthylamine produite par les bactéries dans les intestins. Des suppléments nutritionnels à base de notre traitement purement naturel peuvent diminuer la concentration de triméthylamine dans l'urine.
Notre traitement naturel permet de traiter la triméthylaminurie très efficacement chez toutes personnes atteintes de triméthylamine. La raison en est sa forte teneur en phytoœstrogènes. Il ressemble à l'œstrogène nécessaire pour maintenir votre odeur normale et sans aucune puanteur afin de diminuer la quantité de triméthylamine produite par les bactéries dans les intestins. En plus de notre remède de grand-mère, changer le mode de vie est également important, à savoir arrêter de fumer, réduire la consommation d'alcool, maintenir un poids corporel optimal ou faire de l'exercice et changer en l'occurrence d'alimentation
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OBTENIR UN DIAGNOSTIC
Souvent, les gens présentent les symptômes pendant des années avant d'être diagnostiqués. Les médecins généralistes ont peu de connaissances sur ce trouble car il est si rare et c'est souvent le patient qui pose le diagnostic et doit ensuite persuader le médecin généraliste de le faire tester ou d'être référé à un centre spécialisé. Se faire référer à un service métabolique spécialisé est très important pour obtenir un traitement et une prise en charge appropriée. Il existe des informations sur Internet, mais elles sont souvent incorrectes sur le plan factuel ou mal interprétées.
CONSEILS DIÉTÉTIQUES SPÉCIALISÉS
Beaucoup de gens essaient de suivre le régime sans l'aide d'une diététiste, ils restreignent trop leur alimentation, s'exposant au risque de carences nutritionnelles et de perte de poids. Notre corps a besoin d'une quantité minimale de choline par jour et en dessous de ce niveau, il est nocif et des complications hépatiques peuvent se développer. Il est essentiel d'être référé à un diététiste spécialisé pour qu'il puisse l'aider à suivre un régime pauvre en choline qui lui apporte des quantités adéquates de protéines, de glucides, de graisses, de vitamines et de minéraux.
DIETE POUR TMAU
L'objectif du régime est de réduire la quantité de triméthylamine (TMA) et de choline (qui est convertie par les bactéries intestinales en TMA) dans l'alimentation.
Il est important de manger une grande variété d'aliments pour s'assurer que le régime fournit des quantités adéquates de nutriments essentiels et de protéines. Le régime ne doit pas être trop pauvre en choline car cela peut entraîner des lésions hépatiques et des carences nutritionnelles. De faibles niveaux de choline sont présents dans de nombreux aliments, il est donc impossible d'éviter toute choline alimentaire.
ALIMENTS GLUCIDIQUES
La plupart des aliments glucidiques sont pauvres en choline et peuvent être consommés à chaque repas comme source d'énergie. Cela comprend le pain, les craquelins, les pâtes, le riz, les pommes de terre, les chips, les céréales sans son, l'avoine. Les variétés de plats blancs, bruns et entiers sont toutes pauvres en choline. Les céréales de son sont plus riches en choline, vous voudrez peut-être les éviter.
ALIMENTS PROTÉINÉS
Les protéines sont nécessaires à la croissance et à la réparation, donc les protéines doivent être consommées avec au moins 2 repas par jour. Les poissons de mer et les crustacés (crabes, homards) sont riches en triméthylamine et doivent donc être évités. Les abats (foie, pâté de foie, rein, tripes), les jaunes d'œufs et les graines de soja très riches en choline doivent également être évités. La viande et le poisson d'eau douce sont de bonnes sources de protéines et de nutriments, s'en tenir à des portions de taille petite à moyenne (pas plus grandes que votre main) garantira que la teneur en choline n'est pas trop élevée. Les sources végétariennes de protéines sont plus faibles en choline (c'est-à-dire les haricots, les lentilles, les pois chiches, le tofu, le fromage, le blanc d'œuf, les noix et les graines), donc viser un régime principalement végétarien diminuera la teneur en choline. Manger de la viande / du poisson 2 à 3 fois par semaine fournira des nutriments essentiels tels que la vitamine B12, le zinc et le sélénium.
CALCIUM
Les produits laitiers (lait, fromage, yaourt) sont un bon moyen d'augmenter le calcium de l'alimentation pour la santé des os, et ils sont assez pauvres en choline. 2-3 portions de produits laitiers n'augmenteront pas considérablement la consommation de choline. Si vous buvez plus de lait, les laits de noix / riz / noix de coco sont une alternative à faible teneur en choline, mais doivent s'assurer qu'ils sont enrichis en calcium. Il est conseillé par le gouvernement que nous obtenions suffisamment de vitamine D pour la santé des os, cela peut se faire via la lumière du soleil ou de prendre un supplément de vitamine D surtout en hiver.
FRUITS ET LÉGUMES
Tous les fruits et légumes sont très pauvres en choline et peuvent donc être consommés sans restriction. On pense qu'un groupe de légumes appelés légumes Brassica inhibe l'enzyme qui convertit la triméthylamine en un produit chimique sans odeur dans le foie. Ceux-ci incluent les choux de Bruxelles, le chou-fleur, le brocoli et le chou. Ce n'est peut-être pas le cas pour tout le monde, alors vérifiez votre tolérance à ces légumes.
ADDITIFS ALIMENTAIRES
La lécithine, dont la choline est un constituant, est un émulsifiant couramment utilisé (E322) ajouté à des aliments tels que la crème glacée, la mayonnaise, le chocolat et de nombreux autres aliments manufacturés.
Certaines personnes trouvent que les aliments contenant de grandes quantités de lécithine exacerbent les symptômes et devraient donc essayer de l'éviter. D'autres personnes peuvent le tolérer en petites quantités, c'est pourquoi la tolérance doit être testée avant d'éviter tout ensemble.
VITAMINES ET MINERAUX
Il est important d'avoir une alimentation variée pour assurer un apport adéquat en vitamines et minéraux. Si cela ne peut être géré, un supplément de multivitamines et de minéraux doit être pris, parlez-en toujours à votre diététiste ou à votre médecin.
POIDS
Si vous perdez du poids sans le vouloir, votre régime alimentaire peut être trop restrictif. Veuillez parler à un diététiste spécialisé.
PENDANT COMBIEN DE TEMPS LE RÉGIME POUR TMAU DOIT-IL ÊTRE SUIVI?
Le régime doit être suivi pendant 3 à 6 mois pour voir s'il aide les symptômes. Cela peut ne pas fonctionner pour tout le monde et d'autres options de traitement peuvent être essayées. Si cela n'aide pas, revenez à une alimentation saine et normale. Si le régime est utile, continuez et assurez-vous qu'il est adéquat en ayant un examen avec un diététiste spécialisé.
Le régime alimentaire sert uniquement à contrôler les symptômes, donc si vous passez un week-end assez long, le régime peut être assoupli.
EXEMPLES DE RÉGIME
RÉGIME FAIBLE EN CHOLINE
- Petit déjeuner: céréales et lait, pain grillé x 2 avec beurre et confiture
- Mi-matinée: morceau de fruit
- Déjeuner: sandwich à la salade de fromage avec 2 tranches de pain, pomme, yaourt et 2 biscuits
- Dîner: petite poitrine de poulet, purée de pommes de terre, carottes et maïs doux, compote de fruits et crème
RÉGIME TRÈS FAIBLE EN CHOLINE
- Petit déjeuner: pain grillé x 2 avec du beurre et de la confiture ou des céréales et du lait de riz (enrichi en calcium)
- Mi-matinée: morceau de fruit
- Déjeuner: sandwich à la salade de fromage avec 2 tranches de pain, pomme, yaourt et 2 biscuits
- Dîner: casserole de haricots rouges et légumes avec riz, gâteau
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