CAUSES, SYMPTÔMES ET REMÈDES NATURELS CONTRE L’HYPERTROPHIE BÉNIGNE DE LA PROSTATE

Qu’est ce que l’hypertrophie bénigne de la prostate?

La prostate est une glande en forme de noix qui enveloppe l’urètre, le tube d’où s’écoule l’urine. La prostate fait partie du système reproducteur masculin. L’un de ses rôles important, avec d’autres organes, est d’ajouter du liquide au sperme. C’est le fluide qui transporte le sperme.
La prostate est au début petite et présente deux phases principales de croissance. Sa taille double au cours de l’adolescence, puis continue de croître après 25 ans tout au long de la vie.
Une hypertrophie de la prostate est également appelée hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). Cette hypertrophie non cancéreuse de la prostate bloque l’écoulement de l’urine dans l’urètre. Le rétrécissement de l’urètre provoque une contraction encore plus forte de la vessie pour pousser l’urine à travers le corps.
Progressivement, cela peut rendre les muscles de la vessie, plus forts, plus épais et trop sensibles. La vessie commence alors à se contracter si elle ne contient qu’une petite quantité d’urine, provoquant ainsi un besoin urgent d’uriner plus fréquemment que d’habitude. Finalement, l’urine commence à s’accumuler dans la vessie sans être complètement vidée.
La vidange incomplète de la vessie accroît le risque de contracter une infection des voies urinaires. Les calculs vésicaux, la présence de sang dans les urines, l’incontinence et une rétention urinaire aiguë sont quelques complications associées à l’agrandissement de la prostate. Cela peut vous rendre la vie très pénible.

Voici le meilleur remède naturel au monde pour guérir de l’hypertrophie bénigne de la prostate. Cette tisane est un mélange de plantes médicinales africaines et chinoises. Ces plantes possèdent des propriétés anti-inflammatoires, astringentes, antibactériennes et calmantes. Cela permet de réduire le gonflement de la glande de la prostate, rétablir l’équilibre sexuel et procure un immense soulagement. Ce remède naturel contient également plusieurs composés naturels qui inhibent le processus inflammatoire déclencheur de l’inflammation et de la douleur dans la prostate. Il permet de soulager les symptômes urinaires, y compris ceux causés par une prostate trop grosse sans avoir recours à une opération. C’est le secret de la nature pour guérir de l’hypertrophie bénigne de la prostate.
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Ce traitement naturel permet de soigner la Prostatite assez facilement et il ne laisse pas de séquelles. Dès les premières semaines de notre traitement naturel, les douleurs dans le bas du dos et au niveau de votre pénis disparaîtront peu à peu. Vous n’aurez plus de difficultés à uriner et votre érection reviendra à la normale progressivement.

Causes de l'hypertrophie bénigne de la prostate

La plupart des hommes ont une croissance continue de la prostate tout au long de leur vie. Chez de nombreux hommes, cette croissance continue et fait grossir la prostate au point de provoquer des symptômes urinaires ou de bloquer de manière significative l'écoulement de l'urine.

On ne sait pas exactement ce qui provoque l'élargissement de la prostate. Cependant, cela pourrait être dû à des changements dans l'équilibre des hormones sexuelles à mesure que les hommes vieillissent.

Il est fréquent que la prostate grossisse avec l'âge. Environ la moitié des hommes de plus de 50 ans souffrent d'une "hyperplasie bénigne de la prostate", c'est-à-dire d'un gonflement ou d'un élargissement de la prostate. Cela peut signifier que la prostate passe de la taille d'une noix à celle d'un abricot ou même d'un citron.

Chez certains hommes, l'hypertrophie de la prostate ne provoque aucun symptôme ni aucune gêne.

Les facteurs suivants font augmenter votre risque d’être atteint d’HBP :

. Vieillissement;

. Excès de gras sur le ventre (obésité abdominale);

. Manque d’activité physique.

Les symptômes de l'hypertrophie bénigne de la prostate

Il est possible que les hommes atteints d’HBP ne présentent aucun signe ni symptôme. Si des signes et des symptômes surviennent, ils le font le plus souvent après l’âge de 50 ans.

Les signes et les symptômes de l’HBP commencent à apparaître lorsqu'une prostate enflée exerce une pression sur l'urètre et la vessie. Cela peut réduire le diamètre de l’urètre (le comprimer) ou le bloquer, ce qui risque de causer des changements des habitudes urinaires et de la difficulté à uriner.

L’HBP peut provoquer les symptômes suivants, qui sont parfois appelés symptômes des voies urinaires inférieures :

difficulté à uriner;
besoin d’uriner plus souvent (mictions fréquentes), surtout la nuit;
besoin pressant ou soudain d’uriner (mictions urgentes);
jet d’urine faible ou lent;
incapacité de vider complètement la vessie, ce qui peut entraîner des infections urinaires et des calculs dans la vessie;
difficulté à commencer à uriner (effort à la miction);
difficulté à contrôler la vessie (incontinence), ce qui peut entraîner des fuites urinaires;
présence de sang dans l’urine.
Gouttelettes à la fin de la miction.
Incapacité à vider complètement la vessie

La taille de votre prostate ne détermine pas nécessairement la gravité de vos symptômes. Certains hommes dont la prostate n'est que légèrement élargie peuvent présenter des symptômes importants, tandis que d'autres, dont la prostate est très élargie, ne présentent que des symptômes urinaires mineurs.

Nous avons un traitement naturel très efficace pour guérir définitivement l'hyperplasie bénigne de la prostate.

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Plantes médicinales africaine contre l'hypertrophie bénigne de la prostate

Le chou palmiste nain

Le chou palmiste nain est un remède à base de plantes qui provient du fruit d’un type de palmier.Le chou palmiste nain est l’un des suppléments à base de plantes le plus étudié et le plus utilisé pour traiter l’hypertrophie bénigne de la prostate. Son principe actif inhibe la production de testostérone et réduit la taille de la paroi interne de la prostate.
Mode d’emploi:
Prendre 160-320 mg de supplément de chou palmiste nain, divisé en deux doses tout les jour pendant 6 semaine jusqu’à l’amélioration des symptômes.

Pygeum

Le pygeum provient de l’écorce du prunier sauvage d’Afrique et est utilisé en médecine traditionnelle pour traiter les problèmes urinaires depuis l’Antiquité. Il est souvent utilisé pour traiter les symptômes de l’HBP, surtout en Europe. Nous pensons que le Pygeum aide à la vidange de la vessie et à l’écoulement de l’urine. Cela vous soulagera beaucoup.
Mode d’emploi:
prendre 50-100mg de supplément de Pygeum tout les jours pendant 6-8 semaines jusqu’à l’amélioration des symptômes.

Le thé vert

Le thé vert contient de nombreux antioxydants appelés catéchines, qui renforcent le système immunitaire et ralentissent potentiellement la progression du cancer de la prostate. Il est important de savoir que le thé vert contient de la caféine. La caféine peut stimuler la vessie et provoquer une envie soudaine d’uriner pouvant aggraver les symptômes de l’HBP.
Mode d’emploi:
- Ajoutez une cuillère à thé de thé vert à une tasse d’eau chaude.
- Laisser infuser 5 à 10 minutes et filtrer.
- Buvez le thé chaud 2 fois par jour(matin et soir).

Ortie

Vous saurez si vous avez déjà touché l’ortie européenne. En effet, les poils de ses feuilles peuvent provoquer une douleur aiguë et intense. Mais l’ortie n’a pas que des inconvénients. Il à certains avantages lorsqu’il est utilisé en tant que médicament.
La racine d’ortie améliore certains symptômes de l’HBP et est couramment utilisée en Europe. En effet, la racine d’ortie a des propriétés anti-inflammatoires et immunomodulatrices. Ces propriétés sont parfaites pour aider à gérer les symptômes de l’hypertrophie bénigne de la prostate sans aucun effet secondaire. Parfois, l’ortie est utilisée en association avec d’autres traitements naturels contre l’HBP, tels que le pygeum ou le chou palmiste nain.
Mode d’emploi:
-Ajoutez une à deux cuillerées à thé de racine d’ortie dans une tasse d’eau.
-Porter à ébullition dans une casserole.
-Laisser mijoter pendant 5 minutes et filtrer.
-Buvez le thé chaud 2 fois par jour(matin et soir)

Le curcuma

Le Curcuma est une plante médicinale des plus puissantes et des plus connues. Le Curcuma est une épice rare. Son usage pour soigner les problèmes urinaires remonte à plus de 4000 ans. La curcumine est le composant actif du curcuma. La curcumine présente des effets protecteurs sur l’élargissement de la prostate (HBP) et peut aider à son inhibition.
Mode d’emploi:
-mélanger une cuillère à café de poudre de curcuma dans un verre de lait chaud.
-Laisser refroidir un peu et boire le mélange une foi par jour.

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Le vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est très bon pour votre prostate. Le vinaigre de cidre de pomme cru non filtré possède des propriétés astringentes, aidant à rétrécir les glandes prostatiques gonflées. En effet, il facilite la perte de poids et aide à prévenir les complications de l’hypertrophie de la prostate, telles que les infections urinaires.
Mode d’emploi:
-mélanger 1 à 2 cuillerée à soupe de vinaigre de cidre de pomme cru non filtré avec 1 cuillère à soupe de miel dans un verre d’eau tiède.
-Buvez ceci au moins deux fois par jour.

Bain de siège

Le bain de siège est une méthode à l’ancienne qui fonctionne vraiment pour calmer une hypertrophie de la prostate. Le bain chaud détend les muscles pelviens et favorise la guérison. Le bain froid soulage la douleur et réduit l’enflure.
Mode d’emploi:
-remplir la baignoire avec de l’eau tiède
-ajouter ½ tasse de sel d’Epsom.
-Dans une autre baignoire (ou un grand récipient), vous remplissez d’eau froide et ajoutez plusieurs gouttes d’huile essentielle de lavande à la baignoire.
-Maintenant, vous vous asseyez dans la baignoire contenant de l’eau chaude pendant environ 3 minutes. Ensuite, passez à celui avec de l’eau froide pendant 1 minute.

Exercices de Kegel

Les exercices de Kegel aident à renforcer les muscles de la région pelvienne. Ces exercices consistent principalement à serrer la vessie pendant quelques secondes, comme si vous essayiez d’arrêter le flux d’urine, puis à relâcher. Les exercices de Kegel sont bénéfiques pour les hommes présentant une hypertrophie de la prostate et une incontinence, car ils aident à gérer les symptômes des voies urinaires.

Le zinc

Une carence chronique en zinc augmente la probabilité de développer une HBP. Prendre des suppléments de zinc ou augmenter l’apport alimentaire en zinc peut aider à réduire les symptômes urinaires associés à une hypertrophie de la prostate.
Voici les aliments riches en zinc:les huîtres, le crabe, la langouste, les fruits de mer, graines,noix,

En cas d'adénome ou pour prévenir le cancer, des plantes peuvent accompagner les traitements et éviter les interventions chirurgicales.

Fréquente envie d'uriner obligeant à des réveils nocturnes, jet faible et difficulté à uriner ou, au contraire, mictions impérieuses... Après 50 ans, ces troubles concernent un homme sur deux et sont symptomatiques de l'hypertrophie de la prostate (ou adénome de la prostate), c'est-à-dire son agrandissement anormal. La prostate comprime alors la vessie et l'urètre, ce qui explique les gênes urinaires. L'adénome prostatique n'a aucun lien établi avec le cancer de la prostate, mais, non traité, il peut devenir invalidant et conduire à une obstruction urinaire et à des infections urinaires. Une intervention chirurgicale consistant en l'ablation partielle ou totale de l'organe est alors souvent proposée, entraînant la stérilité et souvent des problèmes d'érection. Pour éviter la chirurgie, les traitements classiques sont des inhibiteurs de la 5-alpha réductase (l'enzyme responsable de l'hypertrophie). Ces médicaments sont parfois contestés du fait de leurs effets secondaires (troubles sexuels, baisse de la libido, gynécomastie...). Aussi, pour accompagner des troubles bénins à leurs débuts, le recours aux plantes est une alternative intéressante. Cependant, l'automédication peut s'avérer dangereuse si elle n'est pas précédée d'un contrôle médical. En effet, les symptômes du cancer de la prostate sont proches de l'adénome et une visite chez le médecin ou chez l'urologue dès les premiers troubles urinaires permettra de s'assurer de l'absence de cancer.

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Les graines de citrouille

Les extraits de graines de citrouille (Cucurbita pepo) sont reconnus par la Commission E pour « faciliter l’émission d’urines chez les hommes souffrant d’HBP ». Ces graines contiennent de nombreuses substances (phytostérols, acides gras essentiels, etc.) dont l’action sur la prostate est mal connue. Il existe peu d’études portant sur les graines de citrouille utilisées seules (elles sont souvent associées aux autres plantes proposées dans le traitement de l’HBP). Leur usage dans cette indication repose sur la tradition.

Palmier nain et prunier d'Afrique

Fréquemment associé à l'ortie, le palmier nain ou palmier de Floride (Serenoa repens Small), anciennement dénommé Sabal serrulata, est l'autre plante associée à la prostate et aux troubles de la miction en phytothérapie. Ce sont les fruits de ce petit palmier des États-Unis qui sont utilisés et présentés sous forme de médicament. Plus d'une dizaine d'études démontrent ses effets sur la fréquence des mictions (et des réveils nocturnes). L'écorce de prunier d'Afrique (Prunus africana) a une efficacité identique, mais ce grand arbre originaire de Madagascar serait en voie de disparition, et pour cette raison, il est préférable de se tourner vers le palmier de Floride.

L'épilobe

Cette belle fleur rose fréquente dans les Alpes paraît prometteuse pour traiter l'hypertrophie de la prostate. Le docteur Kurt Hostettmann, éminent chercheur en phytomédicaments, raconte comment il en a découvert les propriétés : "À l'âge de 65 ans, mon propre père avait des problèmes de miction et il refusait l'opération de la prostate qu'on lui proposait. J'avais pu lire que Maria Treben, une herboriste autrichienne, recommandait cette plante. Elle avait en effet observé dans des vallées retranchées d'Autriche qu'on la consommait en tisane, comme substitut de thé, et que les interventions chirurgicales de la prostate y étaient bien moins importantes qu'ailleurs. Cela ne reposait sur aucune étude scientifique, mais je proposai à mon père d'essayer. Ce qu'il fit. Matin et soir, il prit son infusion d'épilobe, et après trois à quatre semaines, ses mictions nocturnes diminuèrent nettement. Il n'eut plus jamais de problèmes de prostate jusqu'à sa mort près de vingt-cinq ans plus tard." Fort de cette première expérience, le docteur Hostettmann confia alors ce sujet de thèse de doctorat à l'un de ses jeunes collaborateurs.

L'épilobe s'avéra effectivement efficace pour lutter contre l'adénome de la prostate, limitant le nombre de mictions, renforçant le jet urinaire et le débit, par le même mécanisme que celui des médicaments synthétiques actuels (inhibition de la 5-alpha réductase, l'enzyme responsable de l'hypertrophie). Les principes actifs de la plante sont essentiellement présents dans les tanins, qui sont solubles dans l'eau. D'où son efficacité sous forme de tisane (par exemple 20 jours par mois). Il existe plusieurs variétés d'épilobes, et celles recommandées sont les épilobes à petites fleurs (Epilobium parviflorum Schreb), car elles contiennent autant de principes actifs, mais moins de tanins, qui pourraient à la longue être irritants pour l'estomac. Certaines recherches laissent présager l'utilité de l'épilobe contre les cellules cancéreuses de la prostate, mais cela reste à confirmer.

Enfin, les graines de courge sont également fréquemment citées pour diminuer les symptômes de l'adénome bénin de la prostate et sont très connues des Allemands pour cette propriété. On les trouve facilement dans tous les commerces, et si leurs vertus sur la prostate ne sont pas complètement établies, leur richesse en nutriments en fait un aliment santé intéressant à consommer quotidiennement.

Régime riche en fruit et en légumes

Sans surprise, les meilleurs aliments à consommer sont les fruits et les légumes et plus globalement les régimes à base de plantes, car ces derniers sont anti-inflammatoires et riches en antioxydants. Lisez cet article pour connaître les aliments bons pour la prostate .

En parallèle, il est important de limiter fortement la consommation d’aliment favorisant l’inflammation. C’est pourquoi il est conseillé de limiter les aliments d'origine animale - tels que la viande rouge, les saucisses et les aliments riches en graisses trans.

En outre, les légumes, notamment les légumes à feuilles vertes, et les fruits comme la canneberge sont riches en antioxydants et réduisent le stress oxydatif des cellules, et sont à privilégier.

De même, le soja serait intéressant pour lutter contre l'inflammation de la prostate. En effet, en tant que phytoestrogène, il agit comme un frein sur la production de testostérone, qui alimente la croissance de la prostate.

Parmi les autres aliments à consommer, citons les bananes vertes, qui sont riches en fibres, et les féculents tels que les lentilles, les haricots verts et les haricots rouges, qui nourrissent les bonnes bactéries du microbiote intestinal, qui aident à combattrel'inflammation.

Enfin, parmi les huiles, on peut citer l’huile de pépins de courge dont plusieurs études ont démontré les bienfaits pour soigner les troubles de la prostate et les troubles urinaires qui en découlent. Noter enfin qu’il existe des compléments alimentaires naturels pour la prostate .

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La pratique d’une activité sportive

La pratique hebdomadaire d’une activité physique permet de combattre les inflammations, y compris l'hypertrophie de la prostate ; et si vous n’êtes pas un sportif aguerri, sachez que les séances n’ont pas besoin d'être intensives. Il est ainsi recommandé de pratiquer au moins 150 minutes d'activité aérobique d'intensité modérée chaque semaine (soit environ 30 minutes par jour, cinq jours par semaine).

Et si vous ne savez pas vers quel sport vous tourner, vous pouvez pratiquer la marche à pied, le vélo ou encore la natation qui ont l’avantage de ne pas être traumatisants pour l’organisme et les articulations.

Être à l’écoute de son organisme

L'une des choses les plus simples à faire pour éviter les symptômes d’inconfort urinaire causés par une hypertrophie de la prostate est de changer certaines de vos habitudes en allant aux toilettes. En effet, il s'agit, avant tout, d'uriner dès que vous en ressentez le besoin et de vider complètement votre vessie à chaque miction. Voici quelques bonnes pratiques à observer :

Détendez-vous avant d'uriner. Respirez profondément et restez calme même si vous urinez provoque de l’inconfort

Asseyez-vous sur les toilettes au lieu de rester debout

Si vous n’avez pas ou plus envie d'uriner, un conseil simple est d’ouvrir un robinet et regarder l'eau couler. Ce simple geste peut redonner l’envie d’uriner

Prendre votre temps, en lisant lors de la miction

Double vidange : uriner le plus possible, se détendre quelques instants, puis uriner à nouveau.

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Date de dernière mise à jour : 11/11/2022