Activité sexuelle et obésité : remède naturel pour la perte de poids

Par | Le 13/01/2020 | Commentaires (0) | SANTE PARFAITE

Désir sexuel

L'obésité affecte le désir sexuel. Mais ce problème peut être résolu avec de petits changements. Le concept de sexy et d'obésité sont comme l'eau et à l'huile. Pour les personnes qui ont déjà des problèmes de poids corporel et d'image, les connotations négatives émanent du concept de surpoids peuvent inhiber même la libido la plus active.

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Les plantes brûle-graisse sont très efficaces pour maigrir rapidement. Pourquoi ? Parce qu’elles accélèrent le métabolisme et donc, la dégradation des lipides stockées dans le corps. Cette accélération va nous permettre de dépenser plus d’énergie sur une période donnée, et donc de perdre du poids de manière accélérée.

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Il a été prouvé que les messages culturels associés à l’obésité ne sont pas les seules impliqués dans la diminution du désir sexuel. De nouvelles études suggèrent que certaines conditions physiques qui accompagnent l'obésité affectent également le désir sexuel, entraînant une diminution encore plus importante de la libido chez les personnes en surpoids.

Distinction entre surpoids et obésité

Il est très important de bien identifier si nous avons un peu de surpoids ou si nous souffrons d'obésité.
Pour ce faire, sachez que le surpoids est défini comme la situation anatomique des personnes dont le IMC (Indice de Masse Corporelle) se trouve entre 27 et 29,9 kg/m2. On distingue dans un premier stade le surpoids puis lors d'une prise de poids plus importante on parle d'obésité. L'obésité est la maladie métabolique la plus courante et est souvent associée à des maladies chroniques graves telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète, l'apnée du sommeil, etc. Elle se caractérise par un excès de tissu adipeux. Normalement, le corps des hommes contient de 15 à 20% de tissu adipeux et le corps des femmes de 25 à 30% de tissu adipeux.

Différents types d’obésité

L’obésité modérée : 1^er degré d'obésité avec un indice de masse corporelle compris entre 30 et 34,9 kg/m²

L’obésité sévère : le 2^ème degré d'obésité avec un indice de masse corporelle compris entre 35 et 39,9 kg/m²

L’obésité morbide : le 3^ème degré avec un indice de masse corporelle égal ou supérieur à 40 kg/m²

La bonne nouvelle est que tout le monde peut apporter des modifications au corps pour augmenter le désir sexuel:

- une perte de poids, même de 5 kg peut augmenter la production d'hormones sexuelles;

- la consommation d'une plus grande quantité d'aliments nutritifs, qui régule le cholestérol et la glycémie;

- des exercices physiques qui augmentent le flux sanguin au niveau du bassin;

- l’acceptation de son corps quelle que soit sa taille (tant qu’on n’est pas dans un cas d’obésité);

- la personne croit en sa propre sensualité;

On peut commencer déjà par identifier les barrières physiques et psychologiques qui peuvent faire obstacle à une vie sexuelle épanouie.

Comment l’obésité affecte la vie sexuelle

Selon des études récentes, jusqu'à 30% des personnes obèses ont des problèmes de désir sexuel et de performance. Souvent, ces problèmes sont causés par les conditions physiques qui accompagnent l'obésité. Des problèmes médicaux tels qu'une augmentation du cholestérol ou une résistance à l'insuline peuvent avoir un impact sur la performance sexuelle, qui à son tour a un impact sur le désir sexuel, en particulier chez les hommes.

Parce que ces deux conditions peuvent provoquer un rétrécissement des vaisseaux sanguins dans le pénis, en particulier lorsque des plaques d'athérome commencent à se former à ce niveau, une impuissance ou un dysfonctionnement sexuel peut se produire. Les hommes ne sont pas les seuls à avoir des problèmes sexuels dus à une mauvaise vascularisation. Les recherches montrent que le désir sexuel et les performances sexuelles des femmes en surpoids sont affectés par les mêmes problèmes.

Lorsque les vaisseaux sanguins du clitoris et du vagin sont affectés par l'athérosclérose, le corps de la femme devient moins sensible aux stimulis sexuels et le désir diminue.

Les complications sont importantes pour les deux sexes: plus une personne est obèse, plus le niveau de globuline qui se lie sexuellement à la testostérone est élevé. Plus la testostérone est liée à cette globuline, moins elle est disponible dans la circulation pour stimuler le désir.

Petits changements pour augmenter le désir sexuel

Une perte de poids allant jusqu'à 5 kg peut entraîner une augmentation significative de la production de testostérone. Les changements dans l'alimentation - comme un régime faible en gras et la consommation d'une grande quantité de légumes et de fruits - qui aident à contrôler le taux de cholestérol et de sucre dans le sang - peuvent aider à augmenter le désir sexuel, même si cela n'implique pas de perte de poids.

En outre, les exercices physiques effectués non pas pour la perte de kilo mais pour l'amélioration de la circulation pelvienne peuvent apporter des améliorations significatives, en particulier chez les femmes. L'exercice et la pensée positive peuvent aider la femme à se sentir mieux dans sa peau, et cet état de relaxation est plus propice à une activité sexuelle réussie.

Pensée positive

Par exemple, garder les problèmes physiques sous contrôle est suffisant pour que la flamme du désir s’allume chez certains. Pour d'autres, cela peut ne pas suffire. Les experts disent qu'un obstacle à une vie sexuelle épanouie est, indépendant du poids corporel, parlant de l'image de soi.

Ils disent que l'incapacité de la personne à accepter son propre poids peut la faire dormir seule dans un lit double. Bien que l'image de soi affecte à la fois les hommes et les femmes, les experts conviennent que les femmes ressentent davantage cet impact. Il y a des experts qui disent que les femmes qui ont un partenaire aimant peuvent être considérées comme sexuellement peu attrayantes si leur image de soi n'est pas conforme aux "normes".

Demander de l'aide

Bien que de petits changements dans le mode de vie et l'amélioration de soi puissent augmenter le désir sexuel, si la femme n'est toujours pas assez attrayante, elle peut demander l'aide d'un professionnel. Il est préférable que la personne demande d'abord l'aide du médecin de famille.

Mais si la personne pense avoir besoin d'une aide spécialisée, il est bon de consulter un psychothérapeute expérimenté dans les problèmes liés à l'image de soi et au poids corporel. Il convient également de noter que bien que des études montrent que 30% des personnes en surpoids ont des problèmes sexuels, les 70% restants fonctionnent bien.

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Mais la recherche des causes d'infertilité doit se faire parallèlement chez les deux partenaires. Enfin, ce n'est qu'au terme de ces investigations que l'infertilité de l'un ou de l'autre peut être établie et que l’on pourra commencer le traitement. L’infertilité féminine peut être causée par de nombreux troubles ou dysfonctionnements gynécologiques : endométriose, anovulation (absence d’ovulation), polypes utérins, fibromes utérins, fausses couches, trompes bouchées, obésité, kystes ovariens, stress, consommation excessive d'alcool... Pour chacune des causes d’infertilité féminine citée ci-dessus, nous vous proposons un traitement naturel spécifique. Il s'agit du secret pour guérir l’infertilité féminine. Néanmoins, il est indispensable que vous consulté un gynécologue ou que vous ayez subi un bilan de fertilité pour connaitre la cause principale de votre infertilité. Notre prise en charge en cas d’infertilité féminine dépend de l’origine du mal. La composition du remède naturel dépendra donc de la cause de l’infertilité féminine. Nos traitements naturels sont uniquement faits à base de plantes dont l’efficacité est scientifiquement prouvée. Ainsi c’est le meilleur Remède naturel contre l'infertilité féminine fait avec des plantes médicinales. Ils sont la solution miracle pour guérir pratiquement toutes les formes d’infertilité féminine. Après consultation gynécologiques, si vous souffrez : -des trompes de Fallope bouchées, cliquez sur ce lien -d’une absence d’ovulation (anovulation), cliquez sur ce lien -d’endométriose, cliquez sur ce lien -de fibromes, cliquez sur ce lien -de kystes ovariens (syndrome des ovaires polykystiques), cliquez sur ce lien -de polypes utérins, cliquez sur ce lien -de fausses couches répétitives, cliquez sur ce lien Cependant, vous pouvez souffrir de l’une ou de plusieurs de ces causes à la fois. 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Toutefois, fumer et boire de l’alcool ne contribuent certainement pas à booster la fertilité. Ainsi, l’infertilité féminine est aussi liée au tabagisme. Non seulement il diminue la fertilité, mais il peut aussi accélérer la ménopause. Les femmes qui consomment une tasse de café par jour ont donc deux fois moins de chances de concevoir. -Réduisez votre stress C’est l’un des facteurs les plus importants. Nous vous conseillons la pratique des techniques de relaxation telles que le yoga, l’acupuncture et la méditation. Discuter aussi le plus souvent possible avec votre partenaire. Vous aurez besoin du soutien moral de votre entourage. Éviter le stress, car il est mauvais pour la grossesse. -Maintenir un poids santé Être en sous-poids ou en surpoids peut affecter les niveaux d’hormones du corps, ce qui augmente la difficulté à concevoir. Ainsi, lorsque vous êtes en sous-poids (anorexie) vous devez reprendre un peu de poids pour permettre à votre organisme de remettre en route votre système reproducteur. À l'inverse, une femme en surpoids devra perdre du poids en contrôlant son alimentation et/ou en menant une activité physique. -Surveillez votre température basale de votre corps Cela vous aidera à déterminer le moment le plus probable de l’ovulation pour planifier vos rapports sexuels. Ainsi, lorsqu’elle est de 37 degrés, vous êtes probablement en période ovulatoire. C’est le bon moment. -Éviter la consommation de produits laitiers non pasteurisés Nous vous conseillons les aliments suivants : les épinards, le melon, les salades, le saumon, les anchois, les céréales, les légumes secs, les fruits et tout ce qui est à base de fibre. -Une alimentation riche en magnésium et en vitamine B6, car ils sont nécessaires pour la production de la progestérone (l’hormone de gestation). Vous trouverez les deux en quantité suffisante dans jaune d'œuf, les légumineuses, les légumes verts et les noix et graines. -Manger les aliments riches en vitamine C, car ils aident à renforcer la paroi de l’utérus. On trouve la vitamine C généralement dans les fruits (oranges, pamplemousse, citron, etc.). -Consommer les aliments riches en acides gras oméga-3 comme les avocats, les poissons, l’huile de coco Nous avons de la représentation dans tous les pays d’Afrique et activement dans les pays suivant: Cameroun, Côte d’ivoire, Mali, Sénégal, Burkina Faso, Togo, Kenya, Nigeria, Gabon, République centrafricaine, Bénin, Tchad, Congo Brazzaville et Kinshasa. Soyez donc rassuré que vous recevrez vos produits immédiatement après votre commande. La livraison est gratuite. 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