Hypothyroidie et hyperthyroidie

Le régime alimentaire a suivre rigoureusement pour la santé thyroïdienne

Par dawasantezs | Le 17/03/2020 | Commentaires (0) | SANTE PARFAITE

Pour que la thyroïde ne soit pas déstabilisée et que nous ayons des problèmes de santé, il est très important de manger 5 petits repas par jour et de ne pas grignoter entre les repas. L'incorporation de certains aliments dans notre alimentation peut améliorer la santé de cette glande cruciale pour notre corps.

La thyroïde est une glande endocrine en forme de papillon située dans le cou. La thyroïde régule diverses fonctions et participe à la production d'hormones qui régulent le métabolisme.

Malheureusement, il arrive que la glande souffre de troubles. Si vous pensez que vous pourriez avoir un trouble thyroïdien, demandez une consultation endocrinienne.

Il convient de noter que l’iode est l'un des éléments directement responsables des troubles de la glande thyroïde. Étant donné que les hormones thyroïdiennes contiennent de l'iode, c'est un must. Logiquement, c'est la raison pour laquelle l'iode est incorporé dans le sel, pour compenser les carences. Par conséquent, un régime avec une disponibilité suffisante en iode prévient les troubles thyroïdiens.

Ensuite, nous vous proposerons une série de recommandations pour traiter à la fois l'hyperthyroïdie et l'hypothyroïdie.

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Pour ce qui est de l’hypothyroïdie, nous vous proposons une alternative naturelle crédible pour guérir définitivement de votre hypothyroïdie sans effets secondaire. Le levothyrox qui est le plus souvent prescrit par les médecins fait l’objet de controverse dans le domaine médical car c’est une pilule peu efficace et qui peut avoir des effets secondaires désastreux sur votre santé. C’est pour cela que notre remède est le meilleur remède naturel pour soigner l’hypothyroïdie avec des plantes. Notre traitement naturel a déjà donné d’excellents résultats contre l’hypothyroïdie. Ce remède naturel est composé de plantes qui sont très efficace dans le maintien de la fonction normale de la glande thyroïde et qui améliorent la production des hormones thyroïdiennes.

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Qu'est-ce que l’hyperthyroïdie ?

L’hyperthyroïdie se produit lorsque la glande thyroïde est stimulée et produit plus d’hormones. En conséquence, notre métabolisme s'accélère.

Certains symptômes psychologiques courants sont l'irritabilité, la transpiration excessive, l'anxiété et la difficulté à s'endormir. D'un autre côté, nous pouvons le ressentir physiquement en raison de la perte de cheveux, de la faiblesse et de la perte de poids.

Dans ce cas, un régime riche en fruits et légumes pauvres en iode est généralement recommandé, car il contribue à l'hyperactivité de la glande. Cependant, suivez toujours les recommandations de votre médecin.

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Aliments à réduire autant que possible :

Sel iodé
Produits laitiers
Fruits de mer
Jaune d'œuf
Soja et dérivés
Aliments préparés et précuits

Aliments à consommer avec modération :

Céréales / pâtes à l'iode
Viandes : poulet, dinde et bœuf

Aliments à consommer en abondance :

Fruit
Légumes frais et surgelés
Noix et fruits secs
Blanc d'œuf
Céréales à faible teneur en iode

Qu'est-ce que l’hypothyroïdie ?

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L'hypothyroïdie se produit lorsque la production d’hormones thyroïdiennes diminue. Par conséquent, notre métabolisme ralentit.

L'hypothyroïdie est caractérisée par ; fatigue, somnolence, perte de cheveux, peau sèche, dépression et prise de poids en conséquence.

Ces cas sont plus complexes et doivent toujours être contrôlés par le médecin endocrinien. L'hypothyroïdie ne se résout pas seulement en augmentant l'apport d'iode. Cependant, l'exercice, la bonne alimentation et une alimentation variée et riche en protéines peuvent aider.