Les hémorroïdes, également appelées "piles", sont des veines enflées et dilatées dans la région rectale et anale. Elles peuvent se former à l'intérieur du rectum (hémorroïdes internes) ou à l'extérieur près de l'ouverture anale (hémorroïdes externes).

Les hémorroïdes se développent généralement en raison d'une pression accrue sur les veines rectales. Cela peut se produire en raison de divers facteurs, tels que la constipation chronique, la grossesse, l'obésité, la sédentarité, le fait de rester assis ou debout pendant de longues périodes, et même la génétique.

Traitement naturel pour guérir les hémorroïdes

Le traitement que nous que vous proposons pour guérir les hémorroïdes est un traitement 100% naturel. Il est entièrement fait à base de plante et d'écorces africaines.

Ce traitement vous permettra de guérir des hémorroïdes sans aucun effet secondaire. Il permet de diminuer l'inflammation des veines gonflées et d'accélérer la croissance des tissus sains.

Notre traitement permet de soulager les démangeaisons, les irritations et la douleur causées par les hémorroïdes. Il permet de favoriser et d'améliorer la digestion.

Ce traitement est également très efficace pour faciliter le transit intestinal et éviter la constipation.

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Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigéria, au Gabon, en République Centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo-Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.

La livraison est gratuite partout dans le monde.

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Plantes pour soulager les hémorroïdes

• Aloe Vera

Une crème à l’aloe vera peut être utilisée par voie topique (sur la peau) pour soulager les symptômes des affections cutanées. Il est généralement bien toléré, mais des cas occasionnels de brûlures, de démangeaisons et d’eczéma ont été signalés. 

Le gel d’aloe vera, appliqué localement, apaisera la douleur grâce à son effet fraîcheur caractéristique. Ses propriétés cicatrisantes et décongestionnantes sont aussi bénéfiques pour lutter contre les hémorroïdes. 

L’aloe vera peut être utilisé sans danger pour soulager les symptômes des hémorroïdes chez la plupart des gens, mais l’humidité supplémentaire dans la zone peut provoquer une irritation supplémentaire.

• Tisane de vigne rouge

Les feuilles de la vigne rouge contiennent une grande quantité de substances qui exerceraient un effet protecteur et stimulant sur les veines et les petits vaisseaux sanguins. Son usage est traditionnel dans le soulagement des hémorroïdes. 

La tisane de vigne rouge est un tonique veineux, astringent et antioxydant idéal en cas d'hémorroïdes, varices, couperose et de règles douloureuses. Elle permet de maintenir une bonne circulation veineuse. Ne l'utilisez pas chez les femmes enceintes et allaitantes, et chez les jeunes enfants.

• Vinaigre de cidre de pomme

Les remèdes de grand-mères et les médecines douces ont la cote. Ainsi, le vinaigre de cidre est de plus en plus fréquemment cité comme l'un des remèdes miracles pour lutter durablement et naturellement contre les hémorroïdes. 

Le vinaigre de cidre a un effet anti-inflammatoire et veinotonique, c'est-à-dire qu'il traite les troubles de la circulation veineuse. Plusieurs modes d'application sont conseillés selon les différentes formes d'hémorroïdes.

• Ginkgo biloba

Le ginkgo (Ginkgo biloba) est également un tonique veineux efficace et ajoute un effet vasodilatateur périphérique. Elle est appliquée en bains partiels et prise en infusion, en gouttes d'extrait liquide ou en crèmes topiques.

• Cassis

Les fruits du cassis augmentent la résistance capillaire et combattent l'insuffisance veineuse des membres et de l'œil. Ils ont également des propriétés astringentes, hémostatiques et vitaminiques. Ils ont des propriétés hémostatique, vasoprotecteur, anti-inflammatoire, stimulant circulatoire et diurétique.

Vous pouvez les utiliser sous forme d'infusion, d'huile essentielle à usage externe, de sirop et d'extrait liquide.

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Alimentation adaptée pour soulager et éviter les hémorroïdes

Une alimentation équilibrée et riche en fibres peut être bénéfique pour soulager et prévenir les hémorroïdes. Les fibres aident à ramollir les selles, à faciliter le transit intestinal et à réduire la pression sur les veines rectales. Voici quelques conseils d'alimentation pour les hémorroïdes :

• Augmentez votre consommation de fibres : Les aliments riches en fibres comprennent les fruits, les légumes, les céréales complètes, les légumineuses et les graines. Essayez de consommer au moins 25 à 30 grammes de fibres par jour.
• Buvez beaucoup d'eau : L'eau aide à hydrater le corps et à ramollir les selles, ce qui facilite leur passage. Assurez-vous de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée.
• Limitez la consommation d'aliments transformés : Les aliments transformés et préparés peuvent être pauvres en fibres et riches en gras saturés, ce qui peut aggraver les symptômes des hémorroïdes. Essayez de privilégier les aliments frais et non transformés.
• Évitez la constipation : La constipation peut exacerber les hémorroïdes. Pour prévenir la constipation, consommez des aliments riches en fibres, faites de l'exercice régulièrement et répondez rapidement à l'envie d'aller à la selle.
• Évitez les épices et les aliments irritants : Certains aliments épicés, ainsi que les aliments acides ou irritants tels que le café, l'alcool et les agrumes, peuvent irriter les hémorroïdes. Essayez de les limiter dans votre alimentation.
• Prenez des probiotiques : Les probiotiques peuvent favoriser une bonne santé intestinale et aider à prévenir la constipation. Vous pouvez les trouver dans certains yogourts, suppléments ou aliments fermentés.
• Faites attention à votre poids : L'obésité et le surpoids peuvent augmenter la pression sur les veines rectales. Maintenir un poids santé grâce à une alimentation équilibrée et à l'exercice régulier peut être bénéfique.

Il est également important de noter que chaque personne est différente, et il est recommandé de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un nutritionniste ou un gastro-entérologue, pour obtenir des conseils personnalisés sur votre alimentation et votre mode de vie en cas de problèmes d'hémorroïdes.

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Aliments à éviter en cas d'hémorroïdes

En cas d'hémorroïdes, il peut être préférable d'éviter ou de limiter la consommation des aliments suivants :

• Aliments épicés : Les aliments épicés peuvent irriter les hémorroïdes et aggraver les symptômes. Évitez les plats épicés, les sauces piquantes et les condiments forts.
• Aliments acides : Les aliments acides tels que les agrumes (citrons, oranges, pamplemousses) et les aliments contenant du vinaigre peuvent causer des irritations supplémentaires.
• Aliments gras : Les aliments riches en graisses saturées peuvent contribuer à la constipation et rendre les selles plus difficiles à passer. Limitez donc la consommation d'aliments frits, de viandes grasses et de produits laitiers riches en matières grasses.
• Alcool : La consommation d'alcool peut déshydrater le corps et aggraver la constipation. Il est préférable de limiter la consommation d'alcool ou de l'éviter complètement.
• Caféine : La caféine peut avoir un effet déshydratant et augmenter la pression sur les veines rectales. Réduisez votre consommation de café, de thé et d'autres boissons contenant de la caféine.
• Chocolat : Le chocolat peut aggraver les symptômes des hémorroïdes chez certaines personnes. Si vous constatez que la consommation de chocolat est associée à une détérioration de vos symptômes, il peut être préférable de l'éviter.
• Produits raffinés : Les aliments raffinés, tels que le pain blanc, les pâtes blanches et le riz blanc, peuvent être pauvres en fibres. Privilégiez plutôt les options de grains entiers riches en fibres.

Il est important de noter que les réactions aux aliments peuvent varier d'une personne à l'autre. Il peut être utile de tenir un journal alimentaire pour identifier les aliments qui déclenchent ou aggraver les symptômes des hémorroïdes. Si vous avez des préoccupations spécifiques concernant votre alimentation, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.

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Conseils pour soulager et éviter les hémorroïdes

Voici quelques conseils pour soulager et prévenir les hémorroïdes :

• Adoptez une alimentation riche en fibres : Consommez des aliments riches en fibres tels que les fruits, les légumes, les céréales complètes, les légumineuses et les graines. Les fibres aident à ramollir les selles et à faciliter le transit intestinal.
• Restez hydraté : Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour maintenir une bonne hydratation. L'eau contribue à ramollir les selles, ce qui facilite leur passage.
• Évitez la constipation : Répondez rapidement à l'envie d'aller à la selle, évitez de vous retenir trop longtemps. Si nécessaire, utilisez des laxatifs doux ou des suppléments de fibres pour prévenir la constipation.
• Faites de l'exercice régulièrement : L'exercice physique régulier favorise une bonne circulation sanguine et aide à prévenir la constipation. Essayez de pratiquer une activité physique modérée, comme la marche, la natation ou le yoga, plusieurs fois par semaine.
• Évitez de rester assis ou debout pendant de longues périodes : Si vous avez un travail qui vous oblige à rester assis ou debout pendant de longues périodes, essayez de prendre des pauses régulières pour vous dégourdir les jambes. Cela aide à améliorer la circulation sanguine dans la région anale.
• Utilisez des coussins ou des sièges en forme de donut : L'utilisation de coussins ou de sièges spéciaux en forme de donut peut aider à soulager la pression sur les hémorroïdes lors de la position assise.
• Évitez de trop forcer lors des selles : Ne faites pas d'efforts excessifs lors des selles, car cela peut augmenter la pression sur les veines rectales. Si vous avez du mal à évacuer, consultez un professionnel de la santé pour discuter des options de traitement.
• Utilisez des lingettes douces : Utilisez des lingettes douces et humides pour vous nettoyer après les selles au lieu de papier toilette, afin d'éviter une irritation supplémentaire.
• Évitez de soulever des objets lourds : Le soulèvement d'objets lourds peut augmenter la pression intra-abdominale et aggraver les hémorroïdes. Essayez de ne pas soulever de charges lourdes et demandez de l'aide si nécessaire.
• Portez des vêtements amples et confortables : Évitez de porter des vêtements serrés autour de la taille et de la région anale, car cela peut augmenter la pression et l'inconfort.

Si vos symptômes persistent ou s'aggravent malgré ces conseils, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et des recommandations de traitement adaptées à votre situation.

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Causes des hémorroïdes

Les hémorroïdes se forment lorsque les veines dans la région anale et rectale deviennent enflammées, dilatées ou enflées. Les causes courantes des hémorroïdes comprennent :

• Pression excessive sur les veines rectales : La principale cause des hémorroïdes est une pression accrue sur les veines rectales. Cela peut être dû à divers facteurs, notamment la constipation chronique, la diarrhée, la grossesse, l'obésité, le fait de soulever des objets lourds, le maintien de positions assises ou debout prolongées, et la tension lors des selles.
• Manque de fibres dans l'alimentation : Une alimentation pauvre en fibres peut entraîner des selles dures et difficiles à passer, ce qui peut aggraver les hémorroïdes. Les fibres aident à ramollir les selles et à faciliter le transit intestinal.
• Facteurs génétiques : Certaines personnes peuvent avoir une prédisposition génétique à développer des hémorroïdes. Si des membres de votre famille ont des antécédents d'hémorroïdes, vous pourriez être plus susceptible d'en développer également.
• Âge : Les hémorroïdes deviennent plus fréquentes avec l'âge. Les tissus dans la région anale et rectale ont tendance à s'affaiblir avec le temps, ce qui peut augmenter le risque de développer des hémorroïdes.
• Activité physique limitée : Une vie sédentaire et un manque d'exercice régulier peuvent contribuer à la formation d'hémorroïdes. L'exercice physique favorise une bonne circulation sanguine et aide à prévenir la constipation.
• Grossesse et accouchement : Pendant la grossesse, l'utérus en expansion exerce une pression sur les veines rectales, ce qui peut provoquer des hémorroïdes. De plus, la tension lors de l'accouchement peut aggraver ou provoquer des hémorroïdes.

Il est important de noter que chaque personne est différente et que les causes des hémorroïdes peuvent varier d'une personne à l'autre. Certains individus peuvent présenter plusieurs facteurs de risque simultanément, ce qui augmente leur probabilité de développer des hémorroïdes. Si vous souffrez d'hémorroïdes fréquentes ou graves, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic précis et des conseils de traitement appropriés.

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Symptômes des hémorroïdes

Les hémorroïdes peuvent provoquer différents symptômes, mais ils varient d'une personne à l'autre. Voici les symptômes les plus courants associés aux hémorroïdes :

• Démangeaisons anales : Les hémorroïdes peuvent provoquer des démangeaisons et une sensation d'irritation autour de l'anus.
• Douleur ou inconfort : Les hémorroïdes internes peuvent être indolores, mais les hémorroïdes externes peuvent causer de la douleur, de l'inconfort ou une sensation de brûlure. Cela peut être particulièrement ressenti lors des selles ou en position assise.
• Saignements : Les hémorroïdes peuvent provoquer des saignements légers à modérés pendant les selles. Vous pouvez remarquer du sang rouge vif sur le papier toilette, dans les selles ou dans la cuvette des toilettes.
• Protubérances ou gonflements : Les hémorroïdes externes peuvent former des protubérances autour de l'anus. Elles peuvent être sensibles au toucher et apparaître comme de petites bosses ou des grappes de chair.
• Fuites de mucus : Certaines personnes atteintes d'hémorroïdes peuvent remarquer une fuite de mucus provenant de l'anus. Cela peut provoquer une sensation d'humidité et d'inconfort.

Il est important de noter que ces symptômes peuvent également être associés à d'autres affections rectales ou anales. Si vous présentez ces symptômes, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et un plan de traitement approprié.

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Facteurs de risque

Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de développer des hémorroïdes. Les facteurs de risque courants comprennent :

• Âge : Le risque de développer des hémorroïdes augmente avec l'âge. Les tissus dans la région anale ont tendance à s'affaiblir et à s'étirer davantage au fil du temps.
• Constipation chronique : La constipation fréquente ou chronique peut exercer une pression excessive sur les veines rectales, ce qui augmente le risque de développer des hémorroïdes. Les selles dures et difficiles à passer peuvent irriter les veines anales.
• Diarrhée chronique : La diarrhée fréquente peut également contribuer à la formation d'hémorroïdes. Les selles liquides et fréquentes peuvent provoquer une irritation et une inflammation des veines anales.
• Grossesse : Pendant la grossesse, le poids accru de l'utérus exerce une pression sur les veines rectales, ce qui peut provoquer des hémorroïdes. De plus, la constipation est fréquente pendant la grossesse, ce qui aggrave encore le risque.
• Obésité : L'excès de poids et l'obésité peuvent augmenter la pression sur les veines rectales, ce qui favorise la formation d'hémorroïdes.
• Mode de vie sédentaire : Un mode de vie inactif et le manque d'exercice régulier peuvent perturber la circulation sanguine dans la région anale, augmentant ainsi le risque de développer des hémorroïdes.
• Alimentation pauvre en fibres : Une alimentation faible en fibres peut entraîner des selles dures et une constipation, ce qui peut aggraver les hémorroïdes.
• Facteurs génétiques : Certaines personnes peuvent avoir une prédisposition génétique à développer des hémorroïdes. Si des membres de votre famille ont des antécédents d'hémorroïdes, vous pourriez être plus susceptible d'en développer également.
• Effort excessif lors des selles : Le fait de pousser ou de tendre excessivement pendant les selles, généralement en raison de la constipation, peut augmenter le risque de développer des hémorroïdes.

Il est important de noter que la présence de facteurs de risque n'entraîne pas automatiquement le développement d'hémorroïdes. Cependant, si vous présentez des facteurs de risque et que vous éprouvez des symptômes, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic précis et un plan de traitement approprié.

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Le prolapsus anal est le déplacement d'un fragment du gros intestin à l'extérieur du canal anal et de l'anus. Selon la gravité, il peut s'agir d'une érection de la paroi intestinale à travers toute la paroi par l'ouverture du canal anal (véritable invagination par le canal anal à l'extérieur), d'un prolapsus incomplet (s'applique uniquement à la muqueuse) ou interne (anal-invagination).

On estime que le prolapsus rectal est jusqu'à 6 fois plus fréquent chez la femme que chez l'homme. Elle s'applique principalement à ceux qui ont accouché plusieurs fois. Les personnes âgées en particulier souffrent de cette maladie. Son incidence maximale tombe sur la 7e décennie de la vie. Chez les enfants, le prolapsus rectal survient généralement avant l'âge de trois ans. Dans la plupart des cas, cela se produit pendant la défécation.

TRAITEMENT NATUREL PROLAPSUS

Si vous souffrez de prolapsus et que vous désirez à tout prix évitez l’opération, vous êtes au bon endroit. Nous vous proposons ici un remède naturel fait à base de plantes médicinales efficace pour guérir définitivement de prolapsus. Ce traitement naturel à base de plantes pour soigner le prolapsus supprimera les douleurs que vous ressentez au niveau du périnée, les sensations de masse vaginale, les difficultés à uriner, ainsi que les cystites répétitives. Il surpasse les traitements conventionnels qui soulagent la douleur, et s’attaquent à la racine du mal. Cliquez sur l'image ci-dessous pour l'obtenir :

Notre remède naturel contient des plantes dont les principes actifs sont en mesure de renforcer votre plancher pelvien et de vous guérir définitivement du prolapsus rectal. Il contient des plantes qui soignent le traumatisme unique ou répété au niveau du petit bassin. Les plantes médicinales ont des compositions permettant la réduction de la masse vaginale et des fausses envies d’aller à la selle, avec émission de sang et glaires.

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Plantes et remèdes naturels pour soigner le prolapsus rectal

• Les cataplasmes de coing

Du fruit, vous devez presser le jus et le chauffer. Humidifiez ensuite une serviette dans le produit obtenu et appliquez sur la zone affectée. Grâce à cela, il sera possible de faire face au syndrome douloureux. Les serviettes imprégnées de jus chaud sont appliquées plusieurs fois par jour sur la plaie. Cette recette est également efficace pour les hémorroïdes et les fissures anales. 

• Un bain d’herbes

Pour préparer la composition médicinale, vous devez mélanger 50 g de plantes médicinales - renouée, reine des prés et sauge. Versez de l'eau bouillante sur le mélange et attendez qu'il refroidisse à une température confortable. Utilisez l'infusion pour les bains sédentaires.

• Chêne et châtaignier

Pour préparer le produit, vous devez prendre 100 g d'écorce de chêne et de marronnier d'Inde. Mélanger quelques cuillères à soupe de la collection avec 2,5 litres d'eau et faire bouillir. Utilisez du bouillon refroidi pour les bains.

• Alchémille

Pour préparer une teinture utile, vous devez mélanger une petite cuillerée de plantes broyées avec 500 ml d'eau bouillante. Après 20 minutes, filtrez la composition et prenez-la pendant la journée.

• Racine de Calamus

Pour le faire, vous devez prendre une petite cuillerée de matières premières sèches et verser 250 ml d'eau froide. Laisser reposer 12 heures, filtrer et réchauffer. Prenez 2 gorgées après un repas.

• Camomille pharmaceutique

Prenez une petite cuillerée de fleurs séchées et 250 ml d'eau bouillante. Versez l'infusion dans un récipient large et accroupissez-vous dessus. Il est important de s'assurer que le liquide libère de la vapeur, il doit donc être assez chaud.

• Capselle bourse-à-pasteur

Teinture préparée à partir de cette plante, vous devez traiter périodiquement l'anus. Il peut être acheté à la pharmacie ou fait à la maison. Pour préparer le produit, il est recommandé de prendre l'herbe, de bien rincer et de couper. Mettez les matières premières résultantes dans une bouteille à col étroit et remplissez de ¾ vodka. Insister sur le produit pendant 2 semaines, en secouant périodiquement le récipient. Filtrez la composition finie et utilisez-la pour traiter l'anus plusieurs fois par jour.

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Thérapie à domicile contre le prolapsus rectal

• Réintroduction manuelle

Le tissu en saillie peut être réintroduit dans le rectum manuellement avec un doigt ganté sur lequel un gel lubrifiant a été appliqué. Lors de la préparation de l'acte de défécation, une position des genoux aussi proche que possible du corps est indiquée.

• Une alimentation riche en fibres 

Une alimentation contenant des céréales, des fruits et des légumes bouillis et crus est recommandée. Cela empêche la constipation et la défécation forcée. La modification du régime alimentaire suffit généralement à résoudre le prolapsus intermittent.

• Effectuer les exercices de Kegel 

Faire les exercices de Kegel vous permettent d’améliorer le tonus des muscles pelviens. Bien que ces exercices soient principalement utilisés pour prévenir le prolapsus utérin et l'incontinence urinaire, ils ont également montré de bons résultats pour le prolapsus rectal.

• Réaliser un bain de siège

Pour réaliser un bain de siège, vous devez prendre une cuillère à café d'herbe de camomille hachée et la cuire dans un verre d'eau bouillie. L'infusion résultante est versée dans un bol d'eau, d'où la vapeur sort, et s'asseoir dessus, tout en enveloppant une couverture du sol au bas du dos. Un tel bain de vapeur doit être effectué pendant environ quinze minutes. Vous pouvez utiliser des petits bains utilisables sur les toilettes, un bidet ou une bassine.

• Utiliser des lubrifiants digestifs et des émollients

Il est recommandé d'utiliser des lubrifiants digestifs et des émollients, tels que le docusate, des compléments de fibres alimentaires : psyllium. Si le régime ne suffit pas pour traiter la constipation, indiquez un lavement ou des laxatifs.

Thérapie chirurgicale

La thérapie chirurgicale peut être divisée en deux catégories selon l'approche utilisée pour réparer le prolapsus rectal : les procédures abdominales et périnéales. Le choix entre les deux dépend de l'âge du patient et des comorbidités. La chirurgie du prolapsus interne est généralement évitée car les résultats sont médiocres et le soulagement des symptômes ne se produit que dans 50% des cas. Le choix de la procédure est également indiqué par la présence de constipation. En général, les procédures abdominales ont un taux de récidive plus faible, mais une mortalité accrue. Il traite généralement les patients âgés, fragilisés par les procédures périnéales et jeunes par les abdominaux.

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Les symptômes du prolapsus rectal

Le prolapsus rectal donne des symptômes tels que :

• Extension de boucle sigmoïde,
• Relaxation musculaire du petit bassin,
• Approfondissement de la baie Douglas,
• Gonflement, ulcération, saignement rectal,
• Difficulté à maintenir une bonne hygiène,
• Constipation,
• La longueur du segment de la muqueuse prolabée ne dépasse généralement pas 3-4 cm,
• Trouble du mécanisme de défécation physiologique, selles, gaz, incontinence urinaire,
• incapable de fermer l'anus et de remettre les muscles en position de repos,
• Extension permanente du canal anal,
• Dommages musculaires du sphincter et innervation, faisant bâiller l'anus,
• Les selles sont excrétées uniquement sur le chemin d'une forte pression.

Prolapsus anal - causes

Le prolapsus muqueux anal a diverses causes. De l'avis de certains chercheurs, c'est le résultat d'une invagination du rectum, en particulier de la partie supérieure à la partie moyenne. Selon d'autres spécialistes, c'est une conséquence de troubles de l'innervation des muscles du plancher pelvien et des nerfs des lèvres. C'est souvent une complication du traitement chirurgical et gynécologique au niveau du plancher pelvien. Les facteurs responsables du prolapsus de l'anus sont notamment :

• Desserrer l'attachement rectal au sacrum,
• Anomalies congénitales et profondes vaginales-rectales, bulleuses-rectales,
• Affaissement et allongement des ligaments latéraux rectaux,
• Abaissement du plancher pelvien,
• Faiblesse des muscles releveurs,
• Faiblesse et suppression des fonctions du sphincter anal,
• Canal anal court.

Pour traiter le prolapsus rectal avec des remèdes populaires, diverses herbes sont utilisées, à partir desquelles diverses décoctions, teintures, onguents sont fabriqués.

 

Recommandations générales pour le prolapsus

Nous vous conseillons de marcher moins, essayez de ne pas vous pencher et de ne pas soulever de poids. Lavez-vous à l'eau froide tous les jours. Prenez un bain de vapeur assis pendant 15 minutes par jours. Pour ce fait, vous devez préparer une infusion de fleurs de camomille (1 cuillère à café de matières premières pour 1 tasse d'eau bouillante), la verser chaude pour que la vapeur pénètre dans le récipient, s'asseoir dessus, envelopper une couverture jusqu'au bas du dos et monter en flèche. Cette procédure aide également à l'incontinence urinaire. Au moment du traitement, vous devez abandonner tous les produits laitiers et boire beaucoup de liquides (vous ne pouvez pas prendre du café !). Il est conseillé de prendre des boissons aux airelles, canneberges, cynorhodons et cendres de montagne. Il est utile d'utiliser l'infusion de prêle et de renouée. Pour ce faire, broyez et mélangez 3-4 cuillères à soupe. Chaque herbe, verser un mélange de 400-500 ml d'eau bouillante, porter à ébullition et faire bouillir pendant 2-3 minutes. Faire tremper pendant 2-3 heures, filtrer et boire à la place du thé.

 

Exercices pour renforcer les muscles du plancher pelvien et du périnée

• Exercice 1

Compression rythmique du sphincter du rectum et des muscles du périnée avec leur relaxation ultérieure. C'est ainsi que nous « pinçons » quand il y a un fort désir d'aller aux toilettes, mais il n'y a pas de conditions adéquates pour cela.
 

• Exercice 2

Élever le bassin le plus haut possible au-dessus du sol avec tension et rétraction simultanées des muscles du périnée. L'exercice est effectué en étant allongé sur le dos, les jambes pliées aux genoux et reposant sur le sol.

Malgré le fait que la médecine traditionnelle est considérée comme sûre, son utilisation doit dans tous les cas être discutée avec un proctologue.

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