RECETTE MAISON CONTRE OBESITE
Qu'est-ce que l'obésité?
L'obésité est une épidémie de nos jours. Cette condition accroît le risque de maladies graves telles que le diabète de type 2, les maladies cardiaques et le cancer.
L'obésité se caractérise par une accumulation anormale, ou excessive, de tissus adipeux (contenant de la graisse) pouvant représenter un danger pour la santé.
L'indice de masse corporelle (IMC) est le principal indicateur permettant de déceler l'obésité ou le surpoids chez un adulte: On considère qu'une personne est en surpoids lorsque son IMC se situe entre 25 et 30. Une personne est considérée comme obèse lorsque son IMC est supérieure ou égal à 30. Pour soigner ce mal , les experts de Dawasanté mettent a votre disposition un traitement naturel contre l'obésité et vous faire perdre du poids. Cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel .
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Traitement
Nous vous proposons ici un mélange très efficace de plantes et racines pour maigrir rapidement. Il a déjà permis à de nombreux hommes et femmes dans le monde de perdre du poids. Il vous permettra d’avoir le corps parfait dont vous avez toujours rêver. Ces plantes vous aideront à perdre vos kilos en trop de façon naturelle et durable. Associées à un régime alimentaire sain et à une activité́ physique régulière, elles apportent un grand coup de pouce aux efforts alimentaires déjà̀ engages.
Les plantes brûle-graisse sont très efficaces pour maigrir rapidement. Pourquoi ? Parce qu’elles accélèrent le métabolisme et donc, la dégradation des lipides stockées dans le corps. Cette accélération va nous permettre de dépenser plus d’énergie sur une période donnée, et donc de perdre du poids de manière accélérée. Ces plantes contiennent de l’ECCG, substance qui vise particulièrement à brûler les graisses abdominales et amènent donc à un ventre plat. Notre mélange de plantes est donc un moyen redoutablement efficace pour maigrir et perdre du ventre efficacement. Pour une plus grande efficacité il est conseillé de coupler sa consommation à une activité physique régulière et d’éviter la surconsommation.
Vous en conviendrez avec nous, il y a sur le marché des centaines de produits pour maigrir. Le nôtre est le meilleur car il permet de brûler les graisses de façon naturelle, mais aussi d’augmenter la masse musculaire. C’est pour cela qu’il est très utiliser par les sportifs.
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Qu'est-ce qui cause l'obésité?
L'obésité est liée à la consommation de plus de calories que vous n'en dépensez au quotidien. Au fil du temps, ces calories supplémentaires s’additionnent et vous font prendre du poids.
Voici quelques herbes qui peuvent vous aider à perdre du poids
v Fenugrec
Le fenugrec est une épice domestique commune dérivée de Trigonella foenum-graecum, une plante appartenant à la famille des légumineuses.
Plusieurs études ont montré que le fenugrec peut aider à contrôler l’appétit et à réduire l’apport alimentaire pour favoriser la perte de poids.
Une étude portant sur 18 personnes a montré qu'une supplémentation quotidienne de 8 grammes de fibres de fenugrec augmentait le sentiment de satiété et réduisait la faim et la prise de nourriture, par rapport à un groupe de contrôle.
Une autre petite étude a révélé que la prise d'extrait de graines de fenugrec réduisait de 17% l'apport quotidien en graisses, par rapport à un placebo. Ceci a eu pour effet de réduire le nombre de calories consommées au cours de la journée
v Poivre De Cayenne
Le piment de Cayenne est un type de piment, couramment utilisé pour apporter une dose de saveur épicée à de nombreux plats. Il contient le composé capsaïcine, qui donne au poivre de Cayenne sa chaleur caractéristique et procure de nombreux bienfaits pour la santé.
Certaines recherches ont montré que la capsaïcine peut stimuler légèrement le métabolisme en augmentant le nombre de calories que vous brûlez tout au long de la journée. La capsaïcine peut également réduire la faim pour favoriser la perte de poids.
Une petite étude a montré que la prise de capsules de capsaïcine augmentait les niveaux de satiété et diminuait l'apport calorique total.
Une autre étude portant sur 30 personnes a montré que la consommation d’un repas contenant de la capsaïcine réduisait les niveaux de ghréline, l’hormone responsable de la stimulation de la faim.
v Gingembre
Souvent utilisée dans la médecine traditionnelle comme remède naturel pour une grande variété de maux, certaines recherches indiquent que le gingembre pourrait également contribuer à la perte de poids.
Une revue de 14 études sur l'homme a montré qu'une supplémentation en gingembre réduisait de manière significative le poids corporel et la graisse du ventre (7 Source de confiance).
Un autre examen de 27 études sur des humains et des animaux et sur des éprouvettes a également conclu que le gingembre peut aider à réduire le poids en augmentant le métabolisme et la combustion des graisses tout en réduisant simultanément l'absorption des graisses et l'appétit.
v Ginseng
Le ginseng est une plante aux propriétés bénéfiques pour la santé qui est souvent considérée comme un élément essentiel de la médecine traditionnelle chinoise. Il peut être classé dans plusieurs types différents, y compris coréen, chinois et américain, qui appartiennent tous au même genre de plantes de ginseng.
De nombreuses études ont suggéré que cette plante puissante pourrait faciliter la perte de poids.
Une petite étude a révélé que la prise de ginseng coréen deux fois par jour pendant huit semaines entraînait une réduction quantifiable du poids corporel, ainsi que des modifications de la composition du macrobiote intestinal.
De même, une étude animale a montré que le ginseng combattait l'obésité en modifiant la formation de la graisse et en retardant l'absorption de la graisse dans l'intestin.
Cependant, d'autres études de grande qualité et à grande échelle sont nécessaires pour examiner l'impact du ginseng sur la perte de poids chez l'homme.
v Curcuma
Le curcuma est une épice réputée pour sa saveur, sa couleur vive et ses propriétés médicinales puissantes.
La plupart de ses bienfaits pour la santé sont attribués à la présence de curcumine, une substance chimique largement étudiée pour ses effets sur tout, de l'inflammation à la perte de poids.
Une étude portant sur 44 personnes en surpoids a montré que la prise de curcumine deux fois par jour pendant un mois était efficace pour augmenter la perte de graisse, diminuer la graisse du ventre et augmenter la perte de poids jusqu'à 5%.
v Gymnema Sylvestre
Gymnema sylvestre est une plante souvent utilisée comme remède naturel pour réduire le taux de sucre dans le sang.
Cependant, certaines recherches montrent que cela peut également bénéficier à ceux qui cherchent à perdre du poids. Il contient un composé appelé acide gymnémique, qui peut aider à réduire la douceur perçue des aliments pour lutter contre les fringales de sucre.
En fait, une étude a conclu que la consommation de Gymnema sylvestre réduisait l’appétit et la consommation de nourriture par rapport à un groupe témoin.
v Cannelle
La cannelle est une épice aromatique fabriquée à partir de l'écorce interne des arbres du genre Cinnamomum. Il est riche en antioxydants et offre plusieurs avantages pour la santé. Certaines études ont même montré que la cannelle pouvait augmenter la perte de poids. Il est particulièrement efficace pour stabiliser la glycémie, ce qui peut aider à réduire l'appétit et la faim.
Des études montrent qu’un composé spécifique présent dans la cannelle peut imiter les effets de l’insuline, ce qui facilite le transport du sucre de la circulation sanguine vers vos cellules pour l’utiliser comme carburant.
La cannelle peut également diminuer les taux de certaines enzymes digestives afin de ralentir la dégradation des glucides.
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