Hay una serie de remedios matutinos para el hipotiroidismo  que pueden ser muy útiles para complementar el tratamiento prescrito por su médico.

Como ya sabe, esta condición asociada con el funcionamiento deficiente de la  glándula tiroides  requiere que hagamos más de un cambio en nuestro estilo de vida. Si bien es cierto que el proceso suele ser muy largo,  muchos pacientes logran estabilizar este problema .

Sin embargo, no dude en seguir el consejo del médico y mantener el ánimo en alto y  optimista . Toda enfermedad requiere mucha energía para afrontarla. Por nuestra parte,  te invitamos a descubrir nuestro remedio herbal natural y los 3 ingredientes clave para comenzar el día que te pueden ayudar .

Remedios caseros para el hipotiroidismo

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Cuando se trata de hipotiroidismo , le ofrecemos una alternativa natural creíble para curar permanentemente su hipotiroidismo sin efectos secundarios. El  Levothyrox  es recetado con mayor frecuencia por los médicos y es objeto de controversia en el campo médico porque es una píldora que es eficaz y puede tener efectos secundarios desastrosos en su salud. Por eso nuestro remedio es el mejor remedio natural para curar el hipotiroidismo con plantas. Nuestro tratamiento natural ya ha dado excelentes resultados contra el hipotiroidismo. Este remedio natural está compuesto por plantas que son muy eficaces para mantener el funcionamiento normal de la glándula tiroides y que mejoran la producción de hormonas tiroideas. 

 ¡Para descubrir nuestro remedio natural para el hipotiroidismo, haga clic aquí!

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1. Remedios para el hipotiroidismo: aceite de coco

Este alimento natural es una grasa saturada compuesta principalmente por ácidos grasos de cadena media. Se cree que a  través del consumo regular de aceite de coco, aceleraremos el metabolismo  y regularemos el funcionamiento de la glándula tiroides. Sin embargo, varias  fuentes institucionales  discrepan.

Lo cierto es que contiene muchas ventajas distintas:

• El aceite de coco es rico en ácido láurico , un ácido graso esencial que cura y fortalece el sistema inmunológico.
• Otro aspecto interesante del aceite de coco es que se  trata de un compuesto natural muy rico en vitaminas y minerales  que nos ayudarán a fortalecer nuestro  cabello y  nuestras  uñas  (que, como saben, el hipotiroidismo s ' generalmente se debilita).

¿Cómo debo tomar aceite de coco?

• Puedes consumir aceite de coco y agua . Si decides consumir agua de coco, puedes tomar entre dos y tres vasos, el primero al comienzo del día.
• Si opta por el aceite de coco,  tome una cucharada cada mañana  (15 gramos).

2. Espirulina

Otro de los remedios matutinos para el hipotiroidismo. La razón es que el alga  espirulina es una verdura rica en minerales como el yodo  y múltiples proteínas para cuidar nuestra salud y también ayudarnos a adelgazar.

• La espirulina estimula  el  metabolismo graso  y basal.
• Esta alga  es una fuente muy rica en proteínas , una de las mejores que la naturaleza puede proporcionar para tu salud y no contiene grasas.

Cómo consumir algas espirulina

• Puede encontrar tabletas de alga espirulina en  farmacias o tiendas de salud. De esa forma, será útil incluirlo en tus  bebidas o jugos matutinos . Es una excelente manera de comenzar el día.
• En tiendas de alimentación especializadas o centros dietéticos,  también encontrarás algas listas para integrar en tus ensaladas . Son deliciosos !

3. Ajo

Si consume ajo con regularidad, le gustará saber que está haciendo mucho por su salud general, así como por su tiroides. El ajo es rico en yodo y selenio , dos minerales esenciales para cuidar nuestra tiroides y regular su función en caso de déficit.

• Tampoco podemos olvidar que el ajo activa el funcionamiento óptimo del hígado , fundamental para el equilibrio de nuestras hormonas.
• El consumo regular de ajo  también te permitirá cuidar tu sistema inmunológico , te dará más energía en el día a día y evitará que tengas problemas en tu tránsito intestinal.

¿Cómo debo consumir ajo?

No es beneficioso consumir ajo con el estómago vacío . Es un mito que nada tiene que ver con nuestra salud.

A pesar de esto, ofrece múltiples beneficios en una dieta normal, aunque muchas personas odian su olor. Ofrecemos una serie de soluciones sencillas para evitar este sabor  y para que puedas beneficiarte de todas las propiedades del ajo sin problema:

• Puedes consumir pastillas de ajo, las venden en farmacias y no dejan mal aliento.
• Si vas de la manera tradicional (consume el diente de ajo natural), después de ingerirlo,  puedes ponerte una hoja de menta en la boca y masticarla  durante mucho tiempo, te dejará con una respiración profunda.
• Otra opción es hacer gárgaras con un poco de agua tibia con jugo de limón. Mantenlo en tu lengua durante unos segundos y verás cómo se va el mal aliento.

Hay tres remedios eficaces contra el hipotiroidismo que nunca deben reemplazar el tratamiento médico o herbal, pero pueden complementarlos. Elige el que más te guste y tómalo como un hábito, lo notarás .

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