Racine de chicorée (stimule le métabolisme)
Pour préparer une tasse de thé purifiant, ajoutez deux cuillères à café du mélange et versez sur l’eau bouillante. Laisser reposer pendant environ dix minutes, puis filtrer avant de consommer. Le thé doit être pris trois fois par semaine pendant quatre semaines pour bien nettoyer le système.
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Plantes importantes pour stimuler la fertilité féminine
Basilic
Bien que réputé pour ses assaisonnements, le basilic est également une plante médicinale importante aux effets profonds. Le basilic contient un composé semblable à l’œstrogène. Cela peut aider à stimuler la maturation des ovocytes. En outre, le basilic est un aphrodisiaque naturel.
Armoise
Cette plante aide à réguler les niveaux d’hormones, ce qui la rend très utile pour les femmes qui ont des cycles menstruels irréguliers. L’armoise stimule la production d’hormones et favorise la maturation des ovocytes.
Alchémille
Traditionnellement utilisée depuis des siècles, l’alchémille contient des composés similaires à la progestérone qui traitent naturellement les troubles de la fertilité. Cette herbe améliore également la circulation sanguine, renforce les parois utérines, régule les menstruations et agit comme un agent anti-inflammatoire.
Feuilles de framboise
Ces feuilles contiennent des substances liées aux œstrogènes et peuvent aider à stabiliser les hormones, optimisant ainsi la maturation des ovocytes (œufs) au cours de la première moitié du cycle. Les feuilles de framboise sont préparées individuellement sous forme de thé ou en mélanges.
Gattilier
Les remèdes les plus puissants contre l’infertilité contiennent généralement des baies du gattilier. Les baies du gattilier stimulent l’hypophyse pour augmenter les hormones qui conditionnent le corps pour la grossesse. Ces baies augmentent la concentration de progestérone pendant la phase lutéale et diminuent les niveaux de prolactine, améliorant ainsi la fertilité. Vous pouvez les acheter ici.
Ignames
Ces tubercules contiennent des phytoestrogènes, qui inhibent les œstrogènes et stimulent la libération des ovules par les ovaires. Pour les femmes avec une phase lutéale insuffisante ou courte, les ignames peuvent être utiles. Les composés présents dans l’igname peuvent également améliorer les concentrations de progestérone et améliorer la fertilité.
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Plantes importantes pour stimuler la fertilité masculine
Ortie
Les graines d’ortie augmentent la puissance masculine et stimulent le développement des spermatozoïdes. Ces graines sont riches en vitamine E, ce qui est important pour la production de spermatozoïdes. En plus d’utiliser les graines, les racines d’ortie auraient également des effets bénéfiques sur la fertilité en régulant les hormones.
Angélique
La racine de cette plante contient de nombreuses huiles essentielles et autres substances qui améliorent la fertilité et la puissance.
Livèche
Les feuilles, les graines et les racines de cette plante offrent un large éventail d’avantages pour la santé. La livèche est non seulement un aphrodisiaque, mais les extraits de racines améliorent également la production de spermatozoïdes.
Lobélie
Des extraits de ces petites plantes sont utilisés depuis des siècles pour traiter un large éventail de maladies. La lobélie stimule le métabolisme et est souvent incluse dans les tisanes pour augmenter la fertilité.
Panais
Ce légume-racine est un diurétique et contribue à améliorer la fertilité.
Géranium
Le géranium peut aider à stimuler la production de spermatozoïdes. Il est également utile pour réguler la menstruation chez les femmes.
Maca
La maca est une plante indigène des Andes d’Amérique du Sud. Elle a acquis la réputation de “pilule bleue naturelle” bien qu’elle ne cible pas le mécanisme érectile, mais le système de libido dans son ensemble. La maca est donc prise par les hommes et les femmes.
La poudre de racine est le plus souvent utilisée et comprend, entre autres, divers acides aminés et glycosides, le principal ingrédient actif de la racine de maca. Ils sont ce qui semble augmenter directement la libido chez les hommes et les femmes. La maca est disponible en vente libre dans les pharmacies, les pharmacies en ligne ou sur des sites spécialisés.
Si vous souhaitez améliorer une érection ou augmenter le flux sanguin vers le pénis, la maca aidera peu. Une combinaison de maca et de vasodilatateur, telle que la L-Arginine en association avec l’extrait d’écorce de pin, est recommandée.
Suppléments de vitamines
Bien que les remèdes à base de plantes puissent aider à améliorer la fertilité, il est très important de garantir que le corps ait accès aux minéraux, aux vitamines et aux acides aminés importants. Par exemple, l’acide aminé L-arginine est un remède efficace contre le dysfonctionnement érectile. Il existe une large gamme de suppléments de fertilité disponibles qui peuvent naturellement améliorer les chances de conception.
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