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Jengibre beneficios

Gingembre - Augmentation de la testostérone et des bienfaits pour la santé

Par Le 19/05/2020 0

Dans FERTILITÉ MASCULINE

Origine de la plante de gingembre

La racine de gingembre est utilisée depuis des millénaires par la culture traditionnelle chinoise et indienne, comme condiment pour la cuisine et comme l'un des meilleurs remèdes pour la santé, car elle combat de multiples maladies grâce à ses bienfaits.

Au 16ème siècle, les colons espagnols l'ont introduite dans toute l'Europe et, au fil du temps, elle est devenue l'une des épices les plus populaires et appréciées.

Cependant, il reste beaucoup à apprendre sur ses multiples avantages pour la santé et ses propriétés curatives. Le gingembre possède des agents bioactifs qui aident à traiter de nombreuses maladies et affections.

Historiquement, il a été associé à l'amélioration des maux de tête et des migraines, à la baisse de la pression artérielle et au traitement du rhume ; et, étonnamment, quelque chose de moins connu est qu'il est également postulé comme un stimulant de testostérone prometteur chez les hommes ayant des problèmes de fertilité.

 

Avantages et propriétés du gingembre, comment l'utiliser pour prendre soin de notre santé

Des études cliniques ont confirmé que les Asiatiques savent depuis des millénaires que le gingembre a de multiples propriétés curatives et avantages pour la santé :

  • Stimule les organes, revitalise et détend les muscles
  • C'est un excellent remède pour prévenir et guérir les maux de tête, les rhumes, la toux et les rhumes
  • Soulage l'inflammation en cas de migraine, de tension et de crampes
  • Détoxifie le corps et favorise la perte de poids
  • Aide à combattre la fatigue chronique, l'épuisement et le stress
  • Renforce le système immunitaire

 

REMÈDE À BASE DE PLANTES POUR L’INFERTILITÉ MASCULINE

Traitement remede par les plantes naturel contre infertilite masculine

Environ 15 % couples qui désirent être parents se heurtent à des problèmes d’infertilité masculine. L’infertilité masculine peut provoquer la stérilité, voire inexpliquée. Il existe cependant des traitements naturels pour aider les parents à assouvir leur désir d’enfant. C'est dans cette optique que les experts de Dawasanté ont mis en place un traitement naturel à base de plante médicinale pour soigner définitivement les problèmes d'infertilité masculine. Cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel.

 

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Gingembre et taux de testostérone améliorés

Des études récentes soutiennent l'utilisation du gingembre pour une augmentation de la testostérone, et même une amélioration de la fertilité chez les jeunes hommes infertiles de 17% en 3 mois, car le gingembre favorise une augmentation des hormones lutéinisantes (LH), du follicule stimulant (FSH) et de la testostérone (T).

Après 30 semaines de traitement, la testostérone sérique a augmenté de 17,7%, l'hormone lutéinisante sérique 43,2% et l'hormone folliculaire stimulante 17,6%. Dans l'étude menée par des chercheurs de l'Université de Tikrit, elle a montré une augmentation statistiquement significative des hormones sériques (p <0,01) chez les hommes stériles.

Il a été suggéré que l'amélioration de la production de testostérone est due au fait que le gingembre s'est révélé efficace pour réduire le taux de fragmentation de l'ADN du sperme (DFI). Le DFI est corrélé négativement avec les niveaux de testostérone.

En plus du fait que le gingembre est efficace pour prévenir les dommages oxydatifs induits par les radicaux libres et favorise le rééquilibrage sexuel chez les personnes atteintes de diabète, il est vraiment trop tôt pour donner une explication fermée (s'il n'y a pas d'hypothèses contrastées) pour les mécanismes physiologiques de ces résultats prometteurs.

 

Comment prendre du gingembre

Chá de Gengibre: Benefícios e Receita

Il existe de nombreuses façons d'intégrer le gingembre dans notre alimentation quotidienne

  • Racine de gingembre naturelle et fraîche : elle peut être prise mâchée ou grattée une petite partie et utilisée pour habiller les aliments.
  • Thé au gingembre : recommandé pour soulager la douleur générale et soulager les problèmes d'estomac et d'intestin.
  • Thé au gingembre et à la sauge : Recommandé pour détoxifier le corps et perdre du poids.
  • Thé au gingembre et au citron : Recommandé pour revitaliser le corps et traiter les problèmes digestifs ou les rhumes.
  • Capsules de gingembre : Les capsules de gingembre sont très pratiques, car elles peuvent être transportées dans votre poche et prises à tout moment. De plus, ils sont très efficaces pour prévenir les étourdissements en voyage. Chaque capsule contient 250 mg de gingembre en poudre et prévient les étourdissements, les nausées et les vomissements.
  • Gélules de gingembre combinées aux vitamines B1 et C : Ce produit est destiné à être utilisé comme complément nutritionnel pour apporter les bienfaits du gingembre au corps, ainsi que ceux contenus dans les vitamines B1 et C. Recommandé pour un métabolisme sain et une digestion.
  • Comprimés au gingembre : Particulièrement adapté aux personnes ayant des problèmes digestifs. Il offre au corps des avantages pour une fonction digestive optimale et le maintien d'un système immunitaire stable.
  • Huile essentielle de gingembre : utilisée pour masser le corps dans les zones douloureuses, pour l'ajouter à un bain relaxant et pour l'utiliser comme brûleur d'encens. Favorise la circulation sanguine, détend et soulage l'inconfort causé par l'arthrite, les rhumatismes, les articulations et les spasmes musculaires. Stimule le flux sanguin vers les muscles et le métabolisme. Aide à décomposer l'acide lactique dans les tissus musculaires, soulageant ainsi les douleurs musculaires. Pour cette raison, il est recommandé de soulager les tensions musculaires ou de masser avant ou après le sport. Cette huile essentielle favorise également les soins de la peau et détend le corps après fatigue, tension, stress ou effort excessif.
  • Gingembre confit : préserve les ingrédients et les bienfaits pour la santé typique de ce tubercule et est délicieux à ajouter à tous les types de recettes ou à faire des biscuits.
  • Gingembre en poudre : Pendant le processus de séchage, les avantages des gingérols sont stimulés, ce qui lui confère des propriétés anticancéreuses, plus puissantes que le gingembre dans d'autres formats. Une autre des propriétés du gingembre sec ou en poudre est qu'il stimule la production d'acide dans l'estomac, facilite la digestion, stimule le métabolisme et assure une augmentation du flux sanguin. Ces effets aident à prévenir les dépôts dangereux dans les vaisseaux sanguins et à prévenir les risques de thrombose ou d'accident vasculaire cérébral.
  • Thé au citron et au gingembre : Une belle combinaison de gingembre épicé et de citron aigre. Bien qu'il ait l'inconvénient de transporter du sucre, c'est toujours une collation saine, parfaite pour profiter de sa délicieuse saveur à tout moment.

 

L'apport quotidien de gingembre, dans chacun des formats indiqués, ne doit jamais dépasser les indications recommandées pour chaque produit. Notez également que les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée, mais doivent être associés à une alimentation saine.

 

Quelles personnes peuvent prendre un supplément de gingembre ?

 

  • Les personnes qui cherchent à maintenir leur taux de glucose à des niveaux normaux
  • Personnes atteintes de prédiabète, de diabète, d'embonpoint ou d'obésité prédisposées à la résistance à l'insuline
  • Les personnes cherchant à favoriser leur santé digestive ou comme alternative naturelle pour soulager les problèmes digestifs légers (brûlure, indigestion ...)
  • En tant que remède naturel contre le rhume comme le gingembre, il a plus de propriétés mucolytiques
  • Comme remède contre les nausées et les vomissements
  • En raison de ses effets anti-inflammatoires et analgésiques, c'est un excellent allié pour les personnes souffrant d'inconfort articulaire.
  • Les hommes qui cherchent à augmenter leur taux de testostérone avec un supplément naturel

 

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