Le romarin, originaire de la région méditerranéenne, est l'une des herbes les plus complètes en termes de bienfaits pour la santé. En raison de ses propriétés, il est déjà devenu un objet d'étude fréquent par les scientifiques.
Appelée également herbe de la joie, ses huiles essentielles favorisent la production de neurotransmetteurs responsables du bien-être. Il est largement utilisé comme arôme dans les environnements, car il a une odeur agréable et améliore les saveurs des aliments tels que les rôtis, les viandes, les légumes, les sauces et les pains.
L'herbe est considérée comme une excellente phytothérapie, car elle contient des substances bioactives. Les feuilles séchées ou fraîches de romarin sont utilisées pour la préparation de thés et teintures. Les parties fleuries sont utilisées dans la production d'huile essentielle.
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Notre traitement naturel contre l’arthrose est un remède efficace, rapide et durable qui vous permettra de réduire naturellement vos douleurs. Il est composé de deux éléments : un baume et une tisane. Vous sentirez une nette diminution de la douleur dès les premiers jours d’utilisation. La tisane contient des plantes dont les principes actifs bloquent la douleur, agissent sur le cartilage pour qu’il arrête de se dégrader, et aident à sa régénérescence. C’est la solution parfaite pour lutter contre l’arthrose des mains, des jambes, de la colonne vertébrale et de toutes les autres formes. Cette tisane apporte un soulagement rapide et spectaculaire. Elle est à la fois anti-inflammatoire, antalgique, et antioxydante et elle a déjà fait la preuve de son efficacité avec des dizaines de cas résolus. Notre pommade est le meilleur Remède naturel pour guérir l’arthrose.
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Les dix nombreux avantages du romarin
1 - Lutte contre la toux, la grippe et l'asthme
Parce qu'il est stimulant, le romarin est indiqué pour contrôler la toux et la grippe, en plus de lutter contre les crises d'asthme. La toux accompagnée de flegme est également éliminée par le romarin en raison de son excellente action expectorante.
2 - Équilibre la pression artérielle
La plante médicinale est également un excellent ami pour traiter l'hypertension artérielle, car elle a des propriétés qui aident à améliorer la circulation sanguine.
3 - Aide à traiter les douleurs rhumatismales et les ecchymoses
Une solution naturelle contre les rhumatismes qui aide à soulager la douleur consiste à utiliser des compresses de romarin. Vous pouvez appliquer du romarin frais ou de l'huile essentielle. Il est également efficace pour traiter les entorses et les ecchymoses.
4 - Il est diurétique et aide à la digestion
Le romarin est riche en minéraux tels que le potassium, le calcium, le sodium, le magnésium et le phosphore. L'ingestion de ces vitamines et minéraux favorise la perte de poids en ayant une action diurétique. Le thé au romarin est digestif et transpire, ce qui soulage les symptômes d'une mauvaise digestion. De plus, il aide au nettoyage du foie.
5 - Aide aux menstruations
Le thé au romarin facilite les menstruations et soulage les crampes menstruelles.
6 - Réduit les gaz intestinaux
Des doses quotidiennes de thé ou de teinture de romarin sont indiquées pour la réduction des gaz intestinaux, responsables de l'inconfort de nombreuses personnes, pour avoir une action carminative.
7 - Combattre le stress
Connu pour détendre les nerfs et calmer les muscles, le romarin augmente le flux sanguin en stimulant le cerveau et la mémoire. Parce qu'il contient de l'acide carnosique, un acide aux propriétés antioxydantes essentielles pour le système nerveux, il aide à faire face aux situations stressantes. Très adapté aux situations de fatigue mentale.
8 - Traitement des hémorroïdes
Pour le traitement par voie orale des hémorroïdes enflammées, la consommation de teinture de romarin, pendant dix jours, peut être efficace.
9 - Réduit la mauvaise haleine
La teinture diluée dans l'eau est utilisée pour le bain de bouche contre la mauvaise haleine, le muguet, la stomatite et la gingivite.
10 - Traitement du cuir chevelu
Indiqué comme fortifiant du cuir chevelu, comme anti-pelliculaire et aussi contre la chute des cheveux.
Contre-indications : Le thé ou la teinture doivent être évités pendant la grossesse ou l'allaitement, les enfants de moins de 12 ans, la prostate et les personnes souffrant de diarrhée. L'ingestion de doses élevées provoque des irritations gastro-intestinales et une néphrite. L'essence de romarin peut irriter la peau.
Le romarin et l’arthrose
Le romarin a des propriétés qui aident à restaurer l'articulation, étant un excellent complément à l'utilisation de remèdes anti-inflammatoires et soulageant considérablement les symptômes des rhumatismes.
Utilisation
Utilisé contre la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose et les torticolis.
Ingrédients
- Feuilles de romarin (plusieurs branches si possible).
- Vin rouge.
La préparation
- Faire cuire les feuilles de romarin pendant 10 minutes dans le vin.
- Filtrer (garder les feuilles de romarin).
- Laisse refroidir un peu.
Dosage
- Appliquer les feuilles de romarin encore chaudes comme compresses (recouvrir les feuilles de romarin avec de la gaze par exemple) et le conserver un moment.
Observations
- Si nécessaire, après plusieurs heures, chauffer et renouveler l'application.
- Il est également possible de préparer un vin de romarin avec des feuilles de romarin trempées dans quelques millilitres de vin (par exemple 5 ou 50 ml) pendant 3 jours. Ensuite, vous pouvez appliquer des compresses froides contre les rhumatismes ou même boire (l'utilisation interne du romarin a des effets particulièrement gastro-intestinaux).
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